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我的健康养生与蜂相伴
http://www.100md.com 2018年4月14日 中医健康养生 2018年第4期
     陈意柯 福建福州

    上世纪50年代开始从医,业余养蜂人

    四十多年前的一个偶然机会,我与养蜂人相识,进而开始了解、熟悉、“迷恋”上了蜜蜂。业余养蜂是我的一大兴趣爱好。

    休闲之时,我常与蜜蜂相对,呼吸着充满蜜蜡、蜂胶和百花芳香的新鲜空气,看到忙忙碌碌的蜜蜂飞翔,聆听一阵一阵的“嗡嗡”蜂鸣声,静观熙熙攘攘又井然有序的“蜂城”生活,与好友分享新鲜甜美的蜂产品,愉悦的心情胜过身处世外桃源,令我忘却生活中的烦恼与疲劳。我也发现,当外界繁花盛开之时,天刚蒙蒙亮,工蜂就涌向花海,既采花蜜又采花粉,直到暮色降临,才收工归巢。在蜜蜂王国,没有任何私欲,没有贵贱之分,互不歧视,从无贪心,只有奉献、勤劳、合作与和谐。这种自律性与献身精神和我们华夏民族历来重视的美德不谋而合,而且也提示着我们需要学习这种精神,陶冶自身的道德修养与情操。

    我不仅业余养蜂,平时也自己吃一些蜂产品以保健。我每天食蜂蜜约50克、蜂花粉15克、蜂王浆10克,有时还饮50~100毫升自酿的酒。“众人养宠我养蜂,茅屋厮守似神仙”,这就是我数十年来,与蜜蜂相伴的健康养生生活。, 鐧炬媷鍖昏嵂