文/韩 斐 中国中医科学院广安门医院 主任医师刘恩茂 中国中医科学院广安门医院

    市面上为儿童设计的零食、辅食种类日益增多，但什么能吃，什么要少吃呢？宝宝在6个月～1岁时，味觉发展最为灵敏，尤其喜爱甜味食品，其中以酸奶、饮料、糖果等最受欢迎，但并不建议家长多给孩子吃甜口的食物，因为酸甜会对孩子的味蕾(医学上称“舌乳头”，是感受味觉的器官)造成刺激，使孩子产生对“酸甜”口味的依赖，反而不喜欢白水、青菜等健康清淡的食物，变成“重口味”爱好者，这些食物对身体的其他系统也会产生影响。

    酸 奶

    这里所说的酸奶，是指超市买的乳酸饮品，对人体有利也有弊。酸奶是一种饮料，为了保证酸奶的口感、味道，会加入一些其它成分 ......