文/胡广芹 北京工业大学教授 主任医师邓益群 江西省高安市中医院

    痧疗术是中医传统特色外治疗法，包括刮痧、拍痧、扭痧、揪痧等出痧手法，老百姓日常中习惯把它们统称为“刮痧”。痧疗在我国应用历史悠久，被称为中医六大疗法之首。因操作简便、疗效显著，近年来，在治病防病、美体减肥、消除疲劳等方面得到广泛应用，深受老百姓的喜爱。

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    很多人都会刮痧，或有过刮痧的体验。但是您知道吗？痧疗还可以用来降血压，对于高血压病患者来讲，这是一个不错的选择。

    近年来，高血压病患病率逐年上升，但许多人并未对此引起足够的重视。事实上，高血压病的危害是很大的。在早期，患者可出现头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状。随着血压的升高，还可能出现脑、心、肾等脏器功能的障碍，甚至发生衰竭。临床上，高血压病还是冠心病、心肌梗死、脑卒中和肾功能衰竭等多种疾病最主要的诱因。

    所以，对于高血压病人群来讲，控制血压是一件必须重视的事。那么，痧疗降血压该如何操作呢？

    首先要选择安静舒适、温度适宜的环境 ......