采访专家徐建云 南京中医药大学 教授本刊记者贾荣曼

    七夕节民俗众多，许多与“吃”相关。最常吃的便是巧果(是以面粉、食用油、芝麻、白糖等为主要材料做成的点心，样式各异)及花瓜(是将各种瓜果雕刻成花鸟)；为了供奉织女，人们还会在供桌摆上五子(桂圆、花生、瓜子、红枣、榛子)；为了乞求健康长寿，人们还会配“长寿药”，闽南地区的人们还会服用使君子、石榴皮等药物以驱虫防疫。

    七夕节的这些饮食习俗，与养生保健也有着莫大关系。

    巧果、五子乞健康

    古代的七夕节，人们总相约着拜织女。月光下，供桌上放着五子、巧果、花瓜、茶水等祭品；并将鲜花以红纸裹束插入花瓶内，与香炉一同摆在供桌上 ......