袅袅凉风，凄凄寒露食补当心误养秋膘
金桂,果干,桂圆肉,三因制宜，不要滥进补,小心“养秋膘”,保护胃肠道,金桂酒,菊花糕,板栗糕
图吴丹文国华 中国中医科学院 副研究员
寒露
2018年10月8日
霜降
2018年10月23日
“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”“霜降百工休，居者皆入室。墐户畏初寒，开炉代温律。”这些令人感怀的诗词预示着美好秋日即将离去，冬天马上到来。霜降之时天气渐冷、初霜出现，一方面秋燥明显，另一方面，霜降是秋季的最后一个节气 ......
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