文/华华 中国中医科学院广安门医院 主任医师

    立冬节气将至，秋冬两季交替。大地万物蛰伏，准备过冬。此时人体阳气内收，为了抵御寒冷，人们食欲旺盛，喜食高热量食物。

    阳虚体质，冬吃羊肉赛人参

    立冬 ......