文/胡广芹 北京工业大学医院 主任医师

    李晓蕾 河北省内丘县中医院

    “又有几天没去厕所了，肚子很胀，好难受啊!”这句话绝对是便秘者的心声。有时幸福没那么难，对便秘患者来说，大便通畅就是最幸福的事。本期就来教您用痧疗缓解便秘。

    便秘是以大便秘结不通超过2天以上，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅为主要表现的病症。中医认为，便秘大多由受寒或受热引起，或因饮食不节导致，还有的朋友是因情志不遂或病后身体虚弱导致。简而言之，中医认为，便秘主要与大肠有关，但同时与肺、脾、胃、肝、肾等脏腑功能失调也有密切的关系。

    痧疗是一种中医外治疗法，在使用痧疗前，首先要对便秘进行辨证，之后从实秘和虚秘两方面入手进行针对性治疗。实秘有热秘、气秘、冷秘之分，如热秘多表现为大便干结、小便短赤等；气秘多表现为欲便不得、嗳气频作。虚秘有气虚秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘四种。气虚秘者虽有便意，但临厕时，用力则汗出短气，便后疲乏，大便并不干硬；血虚秘者常有面色少华、头晕目眩等表现；若大便干燥、便时疼痛或出血、口干咽燥、欲饮不多 ......