材料：五加皮30克、羌活15克、独活15克、杜仲15克、牛膝15克、枸杞子30克、白酒1000毫升

    时间：浸泡14天。

    服法：每次10～20毫升，1天2次，佐餐或饭后30分钟饮用。

    五加皮又叫追风使，具有祛风湿、补肝肾、壮筋骨的作用，制成药酒可增强其祛风湿的功效。民间有“宁得一把五加，不用金玉满车”之说。

    方中羌活和独活都是治风寒湿痹的常用药。黄彬说，羌活，气味烈，对于上半身的风寒湿痹效果好独活气味淡，但祛风寒湿的功效更强，所以对于下半身的风寒湿痹效果好。临床上常二者并用。

    虽然祛风湿散寒的药酒一年四季都可以喝，但关节发热的时候不能喝。黄斌提醒说，因为关节发热疼痛说明体内有湿热，喝药酒会助湿生热，可能加重病情。

    知识点

    三七活血与鸡血藤活血有什么不同？

    黄彬：三七是很好的活血化瘀的常用中药，它的优势是补血、活血、散血;鸡血藤的优势在于补血、活血、通络。针对肢体麻木的情况，用鸡血藤效果比三七好，三七对于中风后正在康复的人群效果更好。

    用这三类中药泡酒 ......