了解一下,这些老少咸宜的吃蛋原则
素食,胆囊炎,痛风,婴幼儿尽量吃蛋羹,痛风患者急性期不宜多吃,素食人群需维持氨基酸摄入量,鸡蛋吃多了会影响健康么?
特约记者/李晓强采访专家/闻新丽 陕西省中医医院 主任医师

鸡蛋是餐桌上最常见的食物之一,每一种烹制方法都有独特的口感,营养价值也有所不同。
鸡蛋不仅可当作食物,也可以入药,如《伤寒论》中记载,治疗少阴病的“黄连阿胶汤”就有鸡子黄两枚。清代张秉成的《本草便读》中明确说到:"鸡子内黄外白,入心肺,宁神定魄;和合熟食,亦能补益脾胃;生冲服之,可以养心营,可以退虚热。"由此可见,鸡蛋是不可多得的药食两用的佳品,除不耐受人群外,鸡蛋可老少咸宜么?下面一起听听陕西省中医医院脾胃二科主任闻新丽怎么说。

婴幼儿尽量吃蛋羹
对于婴幼儿来说 ......
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