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编号:2344299
“治未病”,按摩艾灸打头阵
http://www.100md.com 2024年4月29日 中医健康养生 2024年第1期
     “什么检查、化验都做了,但什么问题也没查出来。可是我感觉身体有些不舒服,这是怎么了?”如果你也有同样的困惑,那就要注意,这可能是一些疾病的前兆。

    查不出病来,可能是“未病”状态

    许多慢性疾病(如心脑血管疾病、糖尿病等)

    都有前兆,即病前状态,表现为工作效率、生活质量及学习质量明显下降;或表现为生物钟紊乱,睡眠质量差,白昼疲劳加重、精力下降,导致注意力分散、记忆力下降,伴有慢性疲劳综合征;或有肢体麻木、手脚易冷、腰酸背痛、耳鸣耳背、眼花目眩、头晕脑胀等躯体症状,以及易患感冒等免疫力下降的表现;出现以上身体不适的同时,也可能产生焦虑不安、精神紧张、抑郁,或恐惧、嫉妒的情绪,久之容易引发精神类病症。

    中医认为,人体在进入疾病状态之前,若能及时发现身体不舒服的苗头,及早干预调理,则能扭转或延缓疾病的发生 ......

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