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养老学候鸟,“迁徙”要趁早
http://www.100md.com 2024年4月29日 中医健康养生 2024年第2期
    

    对现代老年人而言,养老不仅仅是传统意义上“有饭吃,有衣穿,睡好觉”这么简单,还需要有使身体保持健康的清新空气、宜人气候及平衡膳食等。让自己的养老生活变得舒适,成为老年人目前生活中的“头等大事”。

    近些年,我国北方地区越来越多的老年人正在选择一种新颖的养老方式,那就是候鸟式养老。所谓候鸟式养老,就是模仿候鸟季节性迁徙这一特点的养生方式,在寒冷的冬季前往温暖地区过冬,等家乡到了温暖舒适的时节再返乡。这种养老方式不仅改变了许多老年人的“捱冬”旧状,还对一些适宜过冬地区的经济发展产生了积极的影响。

    候鸟式养老的需求不断增加

    随着老年人对养老生活舒适度及多样性等需求的不断增加,候鸟式养老服务的需求逐渐增长。国家统计局数据显示,2022年我国60岁及以上人口共28004万人,占全国人口的19.8%。目前,部分60岁及以上老年人,不仅有较好的财富积累和社会保障,还对养老有更多的期待和需求,容易接受生态养老、健康养老、旅居养老等多元养老模式 ......

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