一提到女性更年期，常有人将其与暴躁易怒、歇斯底里等联系在一起，更有甚者认为，处于更年期的女性难以与人相处，所以无论工作或生活中，都刻意避免与其发生交集。

    其实，更年期只是人生旅程中的一个特殊的阶段，是每个女性从诞生到终老必然经历的生理变化之一。在这一过程中，女性可能会出现情绪异常、身体机能下降及其他各种不适症状。所以，更年期女性需放平心态，理性地看待自己多方面的变化。同时，亲朋好友也应给予一定的理解与关心，帮助她们安稳渡过这道“难关”。

    “七七”后，女子渐虚弱

    女性的更年期是指自然绝经前后的生理阶段，包括绝经过渡期、围绝经期和绝经后期。《黄帝内经》中提到，女子“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。女性到了“七七”四十九岁之后，调节人体阴经气血的任脉逐渐亏虚，充养月经和胞胎功能的冲脉逐渐衰退，在此期间，女性的生育功能会逐渐减弱直至完全丧失。

    许多女性在这个阶段由于肾气渐衰，冲任二脉虚惫，导致阴阳失调，可出现头晕目眩、头痛耳鸣、心悸失眠、烘热汗出等症状。除此之外，情绪障碍也是女性更年期常见的症状之一，不仅表现为脾气暴躁，还容易出现激动、焦虑、抑郁等表现 ......