针灸属于中医传统疗法，在我国传承了数千年，具有简、便、廉、验的优势。近年来，我国大力发展中医药，越来越多的人喜欢上中医文化，选择用针灸疗法来防治各种疾病。

    但很多患者和养生爱好者对中医针灸知识的了解及运用，仅停留在穴位、艾灸保健等方法上。然而，中医针灸在临床中有多种治疗原则及方法，是有更深层次的理论来做支撑的。如果患者能够学习到这些理论，结合就诊情况，配合医生操作，便能够增强针灸疗效，更好地防治疾病。

    懂针灸要适时

    选好的天气

    针刺治疗宜选择在晴朗的天气进行。天气晴朗，人体卫气相对充盈，血液濡润流畅，血易泻，气易行，此时施以针法，气血经络得调，疾病可以得到更有效的治疗。

    阴寒天气、风雨雷电天气，则不宜针灸。气血具有喜温恶寒的特性，当天气阴寒、日光阴暗之时，人体血液凝滞不畅而卫气沉伏于里。这是人体适应外界环境变化的防护反应。此时，不宜施以针灸，以免扰乱人体自身的调整。

    选对的时间

    针对不同疾病，应选择相应的针灸治疗时间。日月运转，昼夜交替，四季变迁，大自然的运动变化与人体生理、病理密切相关。人体经脉的气血流注，也会随着时间的不同，产生相应的盛衰运行变化。可以根据这些规律 ......