每个月的那几天，让许多女生都备受煎熬。痛经、腹胀、水肿、情绪波动大……简直是噩梦般的存在。其实，经期女性可以通过天然植物芳香精油进行身体调护，不仅有助于缓解月经病，如痛经、月经不调等，还能有效调节不良情绪，帮助女性安稳度过经期。

    花香缓疼痛

    原发性痛经是青年女性的常见病之一，一般表现为经期出现下腹坠胀、疼痛等不适，有些人还会伴随出现头晕、腹泻、恶心、肢体无力等症状，严重影响经期的正常生活和学习。中医理论认为，痛经主要以气滞血瘀、寒凝血瘀为主要证型，主治原则为行气活血、扶阳散寒。通过使用具有活血功效的芳香精油，可以有效缓解女性痛经。

    【调配方】

    甜马郁兰精油3滴、薰衣草精油2滴、罗马洋甘菊精油3滴、快乐鼠尾草精油2滴、荷荷巴油20毫升

    【操作方法】

    针对气滞血瘀型痛经 ......