在云南六大茶山的灵气与普洱府悠久历史的淬炼下，茶叶完成了从枝头到杯中的旅程，并有了一个响亮的名字——普洱茶。这个名字背后，是云南大叶种晒青茶与独特后发酵工艺的完美结合。普洱茶不仅是人们日常生活中常能接触到的饮品，更是一味可养生保健的良药。

    普洱茶的养生功效

    普洱茶有清热解毒、生津益气、消暑、解酒、润肠通便、消食去腻、理气消胀、祛痰利水等功效，脾胃虚弱者，或常有消化不良、腹胀、食欲不振症状的人群，适量饮用普洱茶能养护脾胃、助消化。《本草纲目拾遗》对普洱茶的功效作了较为详细的描述：“普洱茶膏，黑如漆，醒酒第一，绿色更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也……蒸之成团，狗西番市之，最能化物”，又云普洱茶“味苦性刻，解油腻牛羊毒……逐痰下气，刮肠通泄”。

    普洱茶中含有类黄酮、茶褐素、儿茶素、没食子酸等多种有益成分，这些成分对人体极为有益。喝普洱茶可以调整肠道菌群结构，促进肠道内有益菌的生长繁殖，从而改善肠道微环境，维护胃肠道健康；可以保持脾胃健康，减少脂肪积累，控制体重；还有助于平稳血压和血糖水平。清代书籍《绛囊撮要》中提到 ......