大学新生抑郁—焦虑情绪与睡眠质量的相关性研究

http://www.100md.com 2013年7月1日 维吾尔医药2013年第7期

     摘要：目的 了解大学新生的焦虑抑郁情绪与睡眠质量之间的关系。方法 采用症状自评量表(SCL-90)，对2081名大学新生进行测评，并进行焦虑抑郁情绪与睡眠质量的相关性分析。结果 焦虑与抑郁因子分呈高度正相关(r=0.786，P<0.01)，抑郁和焦虑因子与睡眠因子分也均呈正相关(r=0.494，r=0.531，P<0.01)。结论 大学新生的焦虑、抑郁情绪与其睡眠质量之间存在着相关性，提示失眠可能是焦虑与抑郁情绪产生的重要因素。

    关键词：大学新生；抑郁情绪；焦虑情绪；睡眠质量

    抑郁是一种复合的负性情绪体验，它被定义为一种弥漫性的不快乐感。焦虑是个人预料会有某种不良后果或模糊性威胁将出现时产生的一种不愉快的情绪，其特点是紧张、忧虑、烦恼、害怕和恐惧[1]。抑郁和焦虑情绪会对个体的学习、工作、生活产生消极的影响。有学者指出，抑郁在正常人群中的发生率呈不断增长的趋势，成为21世纪影响人类身心健康的主要危险因素[2]。睡眠是有机体周期性静息的生理现象，它同觉醒一样是生命活动所必须的一种主动而复杂的生理状态。良好的睡眠不仅使大脑皮层细胞的能量得到补充，使兴奋和抑制过程达到新的平衡，而且能消除疲劳，为接受新的信息作生理上的准备，从而提高认知能力，改善精神运动及心理运动状况。抑郁和焦虑情绪在高校学生群体中也是经常出现的，且成为影响大学生身心健康和学习的最重要的心理障碍之一。根据张智勇、罗珊红的研究结果得出，从大学生抑郁、焦虑情绪的发展表现上看 ......