糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为"消渴病"，世界卫生组织(WHO)的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。通过长期的临床观察和科学研究，人们认识到糖尿病的治疗不能仅限于药物治疗，其治疗过程是长期的，患者需要与医生相互配合，并掌握糖尿病的防治及护理知识，包括药物治疗、饮食治疗、运动治疗及护理等方面的知识，才能取得较好的效果。因此，对糖尿病的宣传教育已引起人们的重视，世界卫生组织将每年11月14日定为"世纪糖尿病日"，以唤起人们对糖尿病的重视。非药物治疗主要包括饮食控制、运动治疗、保持良好的心理状态等。

    糖尿病的非药物治疗是糖尿病治疗的基础，应终身进行。除糖尿病急症、严重并发症或伴发病外，均应在开始药物治疗前首先或与药物治疗同时进行。

    1 糖尿病的控制

    目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。日常护理包括：

    经常、定期监测血糖(包括空腹血糖及餐后2小时血糖)，每三个月测一次糖化血红蛋白；坚持每天服药，定时定量用药；注意防备低血糖。饮食调理原则包括：控制总热量、少量多餐、高纤维饮食、饮食清淡。其他注意包括：糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律，做到合理安排 ......