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肩周炎疼痛的自我调理
http://www.100md.com 2019年6月1日 《大健康》 20193
     什么是肩周炎呢?这是一种因外伤、劳损或感受风寒湿邪而引发的肩关节疼痛及肩关节运动障碍为主要症状表现的一种常见的退变的自愈性疾病,俗称“漏肩风”、“肩凝症”、“五十肩”、“冻结肩”等,在中医学中被归为“痹症”范畴。其病程约1年左右。肩周炎病人的肩部会逐渐产生疼痛,在夜间的时候疼痛感更为强烈,倘若不能得到有效的自我调理或治疗,伴随病情加重,肩关节活动功能的受限制程度也会逐渐加重,甚至三角肌及软组织也会出现不同程度的萎缩及粘连。

    每到秋冬更替的季节,一些需要长期伏案工作的职业,由于肩部的肌肉韧带长期处于紧张状态,所以非常容易出现肩部酸痛这种状态。还有就是一些中老年人也总是会烦恼于自己的肩部酸痛,其实这些都是由于肩周炎所导致的。中年以上,特别是50岁左右的人容易患肩周炎,其中相比于男性,女性的发病率略高,右侧少于左侧,也有两侧先后发病情况。可能有感受寒冷或过度劳累的病史,轻微外伤史,发病过程较为缓慢,不会出现全身症状,局部也不会出现红肿热等症状,也有病人是因为颈椎病而导致颈性肩周炎继发。本病还与老年人气血虚弱、肝肾不足、体弱、筋骨缺乏濡养存在一定关系,再加之常年的劳损或陈年旧伤等原因使得肩部外邪郁结、气血凝滞、经脉不通、“不通则痛”。

    临床表现:肩周炎最初以肩部疼痛为主,局部肿胀、充血、纤维变性、缺血痉挛及疤痕形成 ......

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