刘慧鸿 陈郁欣 李静 袁城 谢宝怡 方芸 程宇根 阳达 李培德 崔豪豪 张文钦

    摘 要|本文呈现了在某健康管理选修课中进行移空技术体验式学习的全过程，以及近三分之一的学习者在课程论文作业中自发地对移空技术做出了丰富的评价。移空技术在课程中不仅对同学们的心身症状起到了疗愈作用，还使得同学们深化了对传统文化的认同，以及通过此自身转变的经历而对社会的发展进步产生更多的信心。移空技术可以有效运用于大一学生为学习主体的课堂，也说明移空技术具备了成为大学教育准备活动的潜力。

    关键词|移空技术;健康管理

    移空技术是刘天君教授于 2008 年发布的一项以中国古代修炼技术中的存想与入静技术为核心操作内容的本土化心身治疗技术，这项技术在传统里“用于准备心身修炼。任何人如果感觉到来自工作和家庭的负担和烦恼令人忐忑不安，就可以使用这项技术为修炼心身做准备”[1]。而另一方面，教育始终具备修炼心身的属性，在传统生活里是这样，在受到世界经济政治重大事件频发，生活情感、学业、职业选择等重要生活事件压力持续影响下的当今，更是需要重视个体需要具体的修心修身技术体验作为促进完成各级各类教育科目、健康成长和学以成人的必要准备。

    基于以上考虑，在今天也有理由将移空技术理解为一种基础的教育活动， 而不仅仅是咨询、医疗等专业群体的专门技术。笔者在健康服务与管理专业以大一学生为主的 32 课时健康管理技能的选修课群体中使用了连续的 3 节课时做了教学和体验结合的尝试，并从移空技术记录纸的影响度变化评估在课堂上产生的心身效果，同时通过课程论文的反馈进行质性评估，探索将其作为教育准备活动的价值和弘扬途径。

    1? 移空技术体验式学习过程

    全班有 40 名同学报名，1 名在开课前即放弃了本选修课，其余 39 名学生的分布为：来自健康服务与管理专业的大一学生 31 名、大二学生 3 名 ......