陈益

    摘 要|本文是一例运用移空技术对一名高三学生的高考焦虑进行处理的案例报告。来访在高考前三模考试时紧张、手心出汗、头脑一片空白。咨询时离高考仅半个

    月。共做了三次移空咨询，靶症状分别是考数学遇到不会的题时紧张、对高考畏难，心咚咚地跳。三次移空均把来访者带到心理空境，显效。来访者反馈高考前睡得安心，在高考数学极难的情况下能给自己打气、安慰和调整自己，全程没有出现慌乱、全身发热、大脑空白的感觉。本案例对运用移空技术处理考试焦虑有一定启示。

    关键词|考试焦虑;移空技术;心理空境;疗效;高考

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    1? 个案基本情况

    女，18 岁，高三，高考前三模时紧张，手心出汗，头脑一片空白。经熟人推荐来咨询。第一次见面离高考仅半个月。

    2? 评估

    来访者思路清晰、说话不急，对自己的了解全面而清晰，求助动机强，有深入了解自己的愿望，感受性好，表达清晰。信任咨询师，适合做移空。

    3? 移空咨询过程

    3.1 初始访谈

    来访者一开始并没有直接说要解决高考焦虑的问题，而是先讲了对高考的看法、对自己的看法等。说学校也对高三学生进行了考前心理辅导，要大家认识高考不是人生的唯一。来访者说，比起考试失败，自己更难面对的是怕辜负了关心自己、对自己有期待的人 ......