周文

    摘 要｜移空技术是一项以引导心理空境为目标的心身治疗技术。心理空境有不同的层次。超距移动是到达心理空境的操作手段。引导来访者到达心理空境可以有多种方式，既可以在空间维度上向前移动，也可以在时间维度上向后移动。本文通过两则超距移动案例，试图探讨引导来访者到达心理空境的更多方式，也期待移空咨询师一起探索。

    关键词｜移空技术；超距移动；心理空境；时间；空间

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    中国传统文化和中医的许多调适身心的方法和技巧经常用到心理空境，甚至把它用作调适的终极手段与目标[3]。心理空境“是单纯的空净意识状态，可以看作是没有任何问题的地方。且那里不假外求，就在来访者自己的心境之中， 所以是每位来访者自己都可以利用的无尽资源，故难能可贵”[3]。“从心理治疗角度讨论心理空境，是因为这个心境对多种心身症状有良好的治疗作用。在临床上引导来访者到达心理空境，提供了一个可以疗愈各种心理障碍、放下各

    种心理问题的心理空间”[3]。移空技术是一项以引导心理空境为目标的心身治疗技术，心理空境对当下及后续疗效起到良好的作用。移空技术的空境是心理视野中的空境，相比传统修炼技术的空境还有很大距离，但对解决心身症状已经足以起效。

    1 移空技术的超距移动

    移空技术的最终治疗目标是把来访者带到心理空境，“移空技术提供了一种包括 10 个步骤的结构性心理操作程序，可以有效地引导来访者达到心理空境”[3]。“其要点是指导来访者进行深度想象，在心身放松的条件下，让来访者将需要处理的心身症状象征性物化，再将物化的象征物放入与其相匹配的承载物，而后 在正前方的心理距离上来回移动它们，使它们渐行渐远，当它们消失在看不见 的远方时，心理空境就出现了。因此，移空技术的心理空境是通过心理距离的 变化创造出来的”[3]。移空技术的心理空境主要通过超距移动实现。

    移空技术中超越可见移动的最远距离，就进入了超距移动。进入超距移动意味着来访者到达了心理空境。心理空境有不同的层次，将物体移至看不见是心理空境的初级层次，移至来访者心里再无感觉、再无挂碍是更深层次的心理空境 ......