曾毅晴 李炳全

    摘 要｜中国传统文化中的道家文化蕴含着丰富的心理化功思想，这些化功思想对当代人化功的培养和提升具有现实价值。道家的心理化功思想主要表现为：祸福相依、阴阳相即、向死而生、成败相和。其心理机制为：认知转化、心态转化、情绪转化、积极心理品质转化。这些化功思想，对当今人们化解困境与挫折以及培养人的积极心理品质具有积极意义。因此，研究道家的化功思想，对化解或解脱困境和心理困扰有重要的现实价值。

    关键词｜道家思想；化功；道家化功思想；心理机制；困境

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    1 引言

    化功对于当代社会的重要价值

    心理化功是指把消极或负面的因素转化为积极或有利的因素的心理功夫或心理素养[1]。例如，把压力转化为动力，困境转变成磨炼，挫折转化成机遇，把他人的冷嘲热讽变成自己进取的动力，把挫折或失败变成增长智慧的机会等[2]。身处日新月异的现代社会，化功成为人们必不可少的心理素养。社 会的高速发展要求人们不断学习新事物，提升自我，发展越快竞争也随之越大，文化的变迁也随之加快，以小农经济为基础的传统文化受到各种外来文化和观念的冲击。处于新冠肺炎疫情反复的经济环境下，人们的生活成本不断提高。面对现实环境的种种压力，焦虑成为常态，“内卷”“躺平”等现象频发，反映了人们在面对竞争与压力时的无奈与消极。诸如此类的心理问题之所以不断产生，是因为人们的心理化功水平不够强大。其实，在人的发展过程中，总会遇到不少类似挫折、失败等看似消极的事件，这些事件对人的心理产生的影响是消极还是积极，不取决于事件本身，而取决于人的心理化功。如果已经形成了消极心理，那么这些消极心理能否转化为积极心理及转化为积极心理的程度，也取决于人的心理化功。在面临越来越大的压力和可能的挫折或失败的情形下，心理化功强大的人就能够把压力转化为动力， 把挫折或失败转化为成功的条件，把磨难变成强化自己积极心理品质的机会， 获得积极的心流体验[3]。

    中国传统文化中的化功思想

    现代社会中人们的竞争焦虑、生活挫折、文化变迁等现实情况带来的压力 ......