肺癌的早期症状和预防方法
□崔艳红
你知道呼吸是依靠人体哪个器官吗？其实，肺部是重要的呼吸器官。今天，笔者就跟大家讲解发生于肺部的恶性肿瘤——肺癌的早期特点及防治措施，以及对症治疗方法。
早期症状
咳嗽 咳嗽是肺癌的一个常见症状，由于咳嗽是常见的疾病症状，所以许多人会疏忽这个环节。若原先没有咳嗽相关的疾病，突然出现干咳、痰液很少及有黏稠痰液，并且持续2周～3周不能痊愈，应提高警惕，并及时到医院就诊。
咯血和咯血痰 咯血是肺癌的一种常见的首发症状，表现为间歇性或者持续性痰中带血，颜色鲜红，偶尔会出现大量咯血现象。40岁以上的患者，如果以前没有出现过咯血现象，突然出现难以解释清楚的血痰症状，应该引起高度重视，并及时就诊。
胸痛 肺癌患者就诊时，可存在疼痛性质多样的胸痛，这种痛感可以不定位，强烈且无法缓解。若心脏无健康问题，但总是胸痛难忍，应考虑是不是肺癌的临床症状。
气短 若在安静、休息状态下，出现呼吸困难、喘气、胸闷等现象，也必须引起重视，及时就医。
发热 突然出现多种发热症状，比如恶寒、潮热和微热等。一旦发现不明原因的高热，需要引起警觉，尽快到医院就诊。
预防措施
戒烟 人们应远离二手烟。相关研究资料显示，吸烟是诱发肺癌的主要原因之一。每天吸烟20根以上，且烟龄超过20年的人，患肺癌的风险比不吸烟者高出20倍。其中，被动吸烟者患肺癌的可能性也比较高。
远离污染环境 城市空气污染严重，对人类身心健康有负面影响，居住在城市的人患肺癌的概率比农村居民高。因此，我们应避免吸入化学废气，以维护自身的身心健康。此外，房屋装修后的化学物质苯，也会对肺部健康造成威胁。因此，房屋装修完毕后，要充分通风，待室内空气质量合格后，才能够搬进新家居住。
保持心理健康 情绪是影响身体健康的重要因素之一。不良心理状态会导致肺癌，比如精神压抑、情绪烦躁、担心、恐惧等都与肺癌的发病有一定关系。因此，为了预防肺癌，保持健康的心理状态至关重要。
健康饮食 多吃鲜嫩的绿叶蔬菜和水果，少吃油炸和烤肉等食品。养成健康的饮食习惯，能在一定程度上预防肺癌。养成良好的饮食习惯，对身体健康有积极作用，饮食上还要注意少盐、少糖，不吃刺激性食物，可多吃一些豆制品；不要吃太咸、太辣的食物；进食后不要立即躺下休息，应站立一会儿。
定期体检 干咳、咳嗽久治不愈、痰中带血等症状都是肺癌的早期危险信号，均能通过定期体检发现异常。如果早期发现肺癌，并及时切除癌变部位，大多数患者可以延长生存期至10年以上。肺癌高危人群更应坚持定期检查，总之，人们应多注重肺部健康，比如定期体检；在平时，人们应多吃一些有利于肺部健康的食物，比如梨、枇杷、银耳、黑木耳等。同时。如果您是肺癌患者，笔者建议您积极配合治疗、保持良好心态、正确看待疾病，有利于身体早日康复。
(作者供职于南阳市中心医院呼吸与危重症医学科二病区), 百拇医药
你知道呼吸是依靠人体哪个器官吗？其实，肺部是重要的呼吸器官。今天，笔者就跟大家讲解发生于肺部的恶性肿瘤——肺癌的早期特点及防治措施，以及对症治疗方法。
早期症状
咳嗽 咳嗽是肺癌的一个常见症状，由于咳嗽是常见的疾病症状，所以许多人会疏忽这个环节。若原先没有咳嗽相关的疾病，突然出现干咳、痰液很少及有黏稠痰液，并且持续2周～3周不能痊愈，应提高警惕，并及时到医院就诊。
咯血和咯血痰 咯血是肺癌的一种常见的首发症状，表现为间歇性或者持续性痰中带血，颜色鲜红，偶尔会出现大量咯血现象。40岁以上的患者，如果以前没有出现过咯血现象，突然出现难以解释清楚的血痰症状，应该引起高度重视，并及时就诊。
胸痛 肺癌患者就诊时，可存在疼痛性质多样的胸痛，这种痛感可以不定位，强烈且无法缓解。若心脏无健康问题，但总是胸痛难忍，应考虑是不是肺癌的临床症状。
气短 若在安静、休息状态下，出现呼吸困难、喘气、胸闷等现象，也必须引起重视，及时就医。
发热 突然出现多种发热症状，比如恶寒、潮热和微热等。一旦发现不明原因的高热，需要引起警觉，尽快到医院就诊。
预防措施
戒烟 人们应远离二手烟。相关研究资料显示，吸烟是诱发肺癌的主要原因之一。每天吸烟20根以上，且烟龄超过20年的人，患肺癌的风险比不吸烟者高出20倍。其中，被动吸烟者患肺癌的可能性也比较高。
远离污染环境 城市空气污染严重，对人类身心健康有负面影响，居住在城市的人患肺癌的概率比农村居民高。因此，我们应避免吸入化学废气，以维护自身的身心健康。此外，房屋装修后的化学物质苯，也会对肺部健康造成威胁。因此，房屋装修完毕后，要充分通风，待室内空气质量合格后，才能够搬进新家居住。
保持心理健康 情绪是影响身体健康的重要因素之一。不良心理状态会导致肺癌，比如精神压抑、情绪烦躁、担心、恐惧等都与肺癌的发病有一定关系。因此，为了预防肺癌，保持健康的心理状态至关重要。
健康饮食 多吃鲜嫩的绿叶蔬菜和水果，少吃油炸和烤肉等食品。养成健康的饮食习惯，能在一定程度上预防肺癌。养成良好的饮食习惯，对身体健康有积极作用，饮食上还要注意少盐、少糖，不吃刺激性食物，可多吃一些豆制品；不要吃太咸、太辣的食物；进食后不要立即躺下休息，应站立一会儿。
定期体检 干咳、咳嗽久治不愈、痰中带血等症状都是肺癌的早期危险信号，均能通过定期体检发现异常。如果早期发现肺癌，并及时切除癌变部位，大多数患者可以延长生存期至10年以上。肺癌高危人群更应坚持定期检查，总之，人们应多注重肺部健康，比如定期体检；在平时，人们应多吃一些有利于肺部健康的食物，比如梨、枇杷、银耳、黑木耳等。同时。如果您是肺癌患者，笔者建议您积极配合治疗、保持良好心态、正确看待疾病，有利于身体早日康复。
(作者供职于南阳市中心医院呼吸与危重症医学科二病区), 百拇医药