白内障的发病因素及护理方式
白内障的发病因素及护理方式
□徐翠玲
白内障是一种常见的致盲性眼病，其发病的根本原因是晶状体发生混浊。白内障根据晶状体混浊程度的不同可分为透明性白内障、不透明性白内障和浑浊性白内障3种类型，其中透明性白内障占绝大多数。其主要表现为视力下降、视物模糊等，严重影响患者的工作和生活。
发病因素
家族遗传 白内障具有遗传性。因此，白内障患者的家属或直系亲属均有可能患有白内障，因此，有白内障家族史的人要定期进行眼科检查，以便早期发现并治疗。
内分泌代谢障碍 糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺皮质功能减退症等疾病，均可导致晶状体代谢紊乱，从而引发白内障。糖尿病患者血糖浓度长期升高，使晶状体内葡萄糖的含量超过了正常范围，使晶状体内渗透压增高，引起晶状体蛋白变性，发生混浊。肾上腺皮质功能减退症患者由于血浆中的皮质激素浓度升高，引起晶状体代谢紊乱，导致晶体混浊。
晶状体营养障碍和代谢异常 白内障是晶状体营养障碍和代谢异常引起的，目前，晶状体营养障碍包括维生素A、维生素D和微量元素硒的缺乏及蛋白质和脂质的代谢紊乱。当机体摄入葡萄糖后，如果体内葡萄糖不足，则不能彻底氧化为二氧化碳和水而代谢出乳酸，使体内酸度值改变；同时也会使蛋白质不能被氧化为二氧化碳和水而形成酸性物质，导致晶状体蛋白质变性，发生白内障。
随年龄增加逐渐老化 人过了40岁，眼球晶状体就会逐渐老化，逐渐失去原有的透明度。这是一种正常的生理现象，因为晶状体的营养和代谢与年龄相关，随着年龄增长晶状体纤维逐渐变形、混浊，导致视力下降。人到40岁后，眼睛晶状体的蛋白质含量不断增加，到了60岁时达到峰值。但这种蛋白质在晶状体内的含量是有限的，随着年龄增长晶状体蛋白质含量不断减少，在外界环境中蛋白质被分解而使晶状体蛋白质变性、混浊，导致视力下降甚至失明。
护理方式
适度用眼 白内障患者应避免用眼疲劳，以防止病情恶化，尤其是当患者的视力下降明显时。
合理饮食 多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。白内障患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、蒜等。避免摄入过多的糖分，可以预防晶状体混浊。
注意卫生 不要用手揉眼。养成良好的卫生习惯，在戴隐形眼镜时也要注意卫生。过度阳光照射，强烈的紫外线可加速晶状体蛋白质的变性而引起混浊。尽量不使用激素类眼药水，长期使用会导致白内障发展加快。患者要定期到医院进行眼部检查，及时发现问题及时处理。
白内障的护理，可以促进手术后的恢复，提高手术效果，避免可能的并发症。精心护理包括眼部护理、日常注意事项和定期复诊等方面。良好的护理可以减轻手术后眼部的不适，加快术后恢复，提高视力，避免因护理不当导致的感染、出血等并发症。因此，白内障手术后进行精心护理是非常重要的。
(作者供职于菏泽市牡丹人民医院), http://www.100md.com
□徐翠玲
白内障是一种常见的致盲性眼病，其发病的根本原因是晶状体发生混浊。白内障根据晶状体混浊程度的不同可分为透明性白内障、不透明性白内障和浑浊性白内障3种类型，其中透明性白内障占绝大多数。其主要表现为视力下降、视物模糊等，严重影响患者的工作和生活。
发病因素
家族遗传 白内障具有遗传性。因此，白内障患者的家属或直系亲属均有可能患有白内障，因此，有白内障家族史的人要定期进行眼科检查，以便早期发现并治疗。
内分泌代谢障碍 糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺皮质功能减退症等疾病，均可导致晶状体代谢紊乱，从而引发白内障。糖尿病患者血糖浓度长期升高，使晶状体内葡萄糖的含量超过了正常范围，使晶状体内渗透压增高，引起晶状体蛋白变性，发生混浊。肾上腺皮质功能减退症患者由于血浆中的皮质激素浓度升高，引起晶状体代谢紊乱，导致晶体混浊。
晶状体营养障碍和代谢异常 白内障是晶状体营养障碍和代谢异常引起的，目前，晶状体营养障碍包括维生素A、维生素D和微量元素硒的缺乏及蛋白质和脂质的代谢紊乱。当机体摄入葡萄糖后，如果体内葡萄糖不足，则不能彻底氧化为二氧化碳和水而代谢出乳酸，使体内酸度值改变；同时也会使蛋白质不能被氧化为二氧化碳和水而形成酸性物质，导致晶状体蛋白质变性，发生白内障。
随年龄增加逐渐老化 人过了40岁，眼球晶状体就会逐渐老化，逐渐失去原有的透明度。这是一种正常的生理现象，因为晶状体的营养和代谢与年龄相关，随着年龄增长晶状体纤维逐渐变形、混浊，导致视力下降。人到40岁后，眼睛晶状体的蛋白质含量不断增加，到了60岁时达到峰值。但这种蛋白质在晶状体内的含量是有限的，随着年龄增长晶状体蛋白质含量不断减少，在外界环境中蛋白质被分解而使晶状体蛋白质变性、混浊，导致视力下降甚至失明。
护理方式
适度用眼 白内障患者应避免用眼疲劳，以防止病情恶化，尤其是当患者的视力下降明显时。
合理饮食 多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。白内障患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、蒜等。避免摄入过多的糖分，可以预防晶状体混浊。
注意卫生 不要用手揉眼。养成良好的卫生习惯，在戴隐形眼镜时也要注意卫生。过度阳光照射，强烈的紫外线可加速晶状体蛋白质的变性而引起混浊。尽量不使用激素类眼药水，长期使用会导致白内障发展加快。患者要定期到医院进行眼部检查，及时发现问题及时处理。
白内障的护理，可以促进手术后的恢复，提高手术效果，避免可能的并发症。精心护理包括眼部护理、日常注意事项和定期复诊等方面。良好的护理可以减轻手术后眼部的不适，加快术后恢复，提高视力，避免因护理不当导致的感染、出血等并发症。因此，白内障手术后进行精心护理是非常重要的。
(作者供职于菏泽市牡丹人民医院), http://www.100md.com