如何防治卒中
□高卫卫
卒中也叫脑卒中，通称中风。统计结果表明，世界上每6秒就有一人死于卒中；在我国，每12秒就有一人发生卒中，每21秒就有一人因发生卒中而死亡。
基本概念
卒中是由脑血管病变所致的脑部血液循环障碍引起的急性神经功能缺损综合征，主要包括缺血性卒中(即脑梗死)和出血性卒中(包括脑出血、蛛网膜下腔出血等)。卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担等特征。在全球范围内，卒中是导致人类死亡的第二大病因，也是导致成年人残疾的主要原因。因此，卒中是一种严重危害人类健康的疾病，不但给患者带来痛苦，而且给家庭和社会造成巨大的经济负担。
卒中的影响因素包括高血压病、糖尿病、高脂血症，以及超重或肥胖等。其中，90%的卒中与以上因素有关，而早期预防可以有效减少卒中。
国际上将“FAST口诀”(面Face、臂Arm、语言Speech、时间Time)作为判断卒中的预警信号。我国则推出了适合国人特点的急性卒中快速识别方法，即“中风120”口诀：“1”代表看到1张不对称的脸，即检查有无口角歪斜；“2”代表双手平举，检查两只手臂是否单侧无力；“0”代表聆听讲话是否清晰，表达是否困难。
无论患者出现上述任何症状，身边人都要在第一时间拨打120急救电话，将患者送到有卒中治疗条件的医院进行救治。
常见类型
缺血性卒中 急性发病患者可能出现短暂的肢体无力，也可能毫无征兆地突发单侧肢体无力或麻木，单侧面部麻木或口角歪斜、语言不清、视物模糊、恶心、呕吐等。
出血性卒中 突然发病，多出现在活动、情绪激动时，表现为头痛、恶心、呕吐，以及不同程度的肢体瘫痪，严重的出现意识障碍。
防治结合
要想让卒中防治取得良好的效果，就应该将预防和治疗结合起来。
首先，要养成良好的生活习惯。随着居民生活水平的提高，高血压病、糖尿病、高脂血症等慢性病的发病率逐渐增高，并且呈现年轻化的发展趋势。如果养成合理运动、控制饮食等良好的生活习惯，不仅可以避免这些慢性病，还可以有效改善慢性病患者的健康状态，降低卒中的发病率。
其次，定期筛查和体检，增强预防意识。很多患者因为缺乏卒中防治相关知识，错过了最佳救治时机。因此，人们要加强对卒中高危因素相关知识的学习。个人可以根据自身特点，积极参加筛查和体检，实现卒中的预防和高危因素筛查，对可能出现的卒中情况“早发现、早治疗”。
“时间就是生命。”因此，及时发现卒中的早期症状非常重要。“早发现、早治疗”，效果往往会更好。患者发病后，身边人应立即将其送到有救治能力的医院或卒中中心，进行规范化治疗，增加恢复的机会，提高生活质量。
(作者供职于濮阳广慈医院内科), http://www.100md.com
卒中也叫脑卒中，通称中风。统计结果表明，世界上每6秒就有一人死于卒中；在我国，每12秒就有一人发生卒中，每21秒就有一人因发生卒中而死亡。
基本概念
卒中是由脑血管病变所致的脑部血液循环障碍引起的急性神经功能缺损综合征，主要包括缺血性卒中(即脑梗死)和出血性卒中(包括脑出血、蛛网膜下腔出血等)。卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担等特征。在全球范围内，卒中是导致人类死亡的第二大病因，也是导致成年人残疾的主要原因。因此，卒中是一种严重危害人类健康的疾病，不但给患者带来痛苦，而且给家庭和社会造成巨大的经济负担。
卒中的影响因素包括高血压病、糖尿病、高脂血症，以及超重或肥胖等。其中，90%的卒中与以上因素有关，而早期预防可以有效减少卒中。
国际上将“FAST口诀”(面Face、臂Arm、语言Speech、时间Time)作为判断卒中的预警信号。我国则推出了适合国人特点的急性卒中快速识别方法，即“中风120”口诀：“1”代表看到1张不对称的脸，即检查有无口角歪斜；“2”代表双手平举，检查两只手臂是否单侧无力；“0”代表聆听讲话是否清晰，表达是否困难。
无论患者出现上述任何症状，身边人都要在第一时间拨打120急救电话，将患者送到有卒中治疗条件的医院进行救治。
常见类型
缺血性卒中 急性发病患者可能出现短暂的肢体无力，也可能毫无征兆地突发单侧肢体无力或麻木，单侧面部麻木或口角歪斜、语言不清、视物模糊、恶心、呕吐等。
出血性卒中 突然发病，多出现在活动、情绪激动时，表现为头痛、恶心、呕吐，以及不同程度的肢体瘫痪，严重的出现意识障碍。
防治结合
要想让卒中防治取得良好的效果，就应该将预防和治疗结合起来。
首先，要养成良好的生活习惯。随着居民生活水平的提高，高血压病、糖尿病、高脂血症等慢性病的发病率逐渐增高，并且呈现年轻化的发展趋势。如果养成合理运动、控制饮食等良好的生活习惯，不仅可以避免这些慢性病，还可以有效改善慢性病患者的健康状态，降低卒中的发病率。
其次，定期筛查和体检，增强预防意识。很多患者因为缺乏卒中防治相关知识，错过了最佳救治时机。因此，人们要加强对卒中高危因素相关知识的学习。个人可以根据自身特点，积极参加筛查和体检，实现卒中的预防和高危因素筛查，对可能出现的卒中情况“早发现、早治疗”。
“时间就是生命。”因此，及时发现卒中的早期症状非常重要。“早发现、早治疗”，效果往往会更好。患者发病后，身边人应立即将其送到有救治能力的医院或卒中中心，进行规范化治疗，增加恢复的机会，提高生活质量。
(作者供职于濮阳广慈医院内科), http://www.100md.com