□罗瑞霞

    心力衰竭简称心衰，是各种心脏结构或功能性疾病导致心脏泵血功能受损，泵出的血液量不能满足机体组织代谢的需要，从而引起呼吸困难、体力活动受限和体液潴留等主要表现的一组临床综合征。心衰常常是由一些增加心脏负担的因素引起，这些因素包括呼吸道感染、过度劳累、情绪激动、用力排便、剧烈运动、钠盐摄入过多、不恰当使用利尿剂等。心衰是一种慢性进展性疾病，需要长期治疗。日常生活中养成良好的生活习惯，避免各种诱发因素，可以延缓心衰的发生发展，减少并发症的发生。本文将介绍一些心衰患者居家生活的注意事项。

    预防感染 呼吸道感染是心衰最常见的诱因，日常生活中预防感染至关重要，需要保持居家环境干净、整洁、舒适，每天通风1~2次，每次30分钟，并维持适宜的温湿度。平时注意保暖，预防感冒，在流感高发季节或气温骤变情况下，要减少外出，出门应戴口罩并适当添加衣物，尽量少去人流密集的公共场所活动 ......