冬季是老慢支的高发季节，因为寒冷空气刺激，加上冬季人体的免疫能力有所下降，患者常常因为感冒而诱发慢支急性发作。老慢支患者可以从哪些方面入手，加强冬季的自我管理，安然度过冬季呢？

    慢性支气管炎是常见病和多发病，症状表现为咳嗽、咯痰。当每年发作3个月以上，连续2年以上，再排除了其他呼吸道疾病，即为慢性支气管炎(俗称老慢支)。

    此病早期症状不重，而且病情进展缓慢，常不引起人们重视。但如得不到很好的防治，5年内可以并发阻塞性肺气肿，10年后可进一步发展成为肺原性心脏病，不可逆转。因此老年朋友应引起注意。掌握一些方法，能帮助您平安健康的度过寒冷冬季。

    老慢支患者反复发生感染，使人体能量消耗增多，体内脂肪和蛋白质消耗增加。另外，老慢支、肺气肿患者由于长期缺氧，胃肠道功能受到很大影响，患者多食欲减退、消化不良，使机体免疫力下降，因此患者每日膳食应做精心安排，口味多样，少而精致，提高食欲，保证营养。具体说做到以下四要，就能保证每日所需的营养元素。

    一要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主，每天应摄取150～200克。优质蛋白必需氨基酸种类齐全 ......