发胖的速度是看不见的。就像不知道树叶什么时候发黄，婴儿什么时候长出第一颗稚牙，不知道什么时候开始爱上一个人……

    那些可怕的脂肪不知道是什么时候堆积在身的。对爱美丽，求健康的都市女性来说，最想做的一件事情是什么：减肥!而减肥的目标则是——

    “糖醋排骨”胖成了“米粉蒸肉”

    当苗条遇到脂肪，心情无比沮丧!

    结婚前，我的体重是47公斤，生完孩子之后，我原来的衣服都不能穿了，体重一度达到70公斤，感觉连脖子都没了，一副胖肩膀上扛着一个胖脑袋。老公常跟我打趣，戏谑我从“糖醋排骨”胖成了“米粉蒸肉”。

    两年前单位体检，我被查出血糖高、血脂高，还有不太严重的脂肪肝。医生的比喻很形象：因为吃得多，动得少，血脂就像下水道里的积垢，日积月累.把畅通的血管给堵住了。长此以往，糖尿病、高血压，会像鬼一样缠上身!

    回到家，就跟老公商量着制订减肥计划。老公咨询了专业人士.收集了各种资料，又考虑到我比较怕苦，便为我量身定做了一套减肥方案：高温瑜伽+塑型球+合理饮食。这两个项目消耗的体力不是太多，运动量不大 ......