社会对突发、重大事件所产生的应激反应比较重视，对于日常生活工作中存在的不良情绪反应所积累的压力往往被忽视，哪怕自感有压力也不知道该如何调节

    3.1.1个人方面

    过程中产生的情绪低落、郁郁寡欢等情况下造成的失眠，嗜睡，贪食等生活习惯改变通常不以为然，即使出现了这类问题也不会与精神疾病相关联，认为“我只是累了”，“我自己应该能解决这个问题”，“没什么，过一段时间就会好的”，其中有部分亚健康人群有明显的自觉症状，明确知道自己的想法不对，明确感知自身的异样，也想阻止自己那些怪异的想法与行为，他们急切的寻找着答案，想知道自己为什么会变成这样，到底自己错在哪里，另一边又害怕自己得了恐怖的精神病。更多的人以为机体过度劳累没有修复产生的不适，而没有意识到是由于精神系统高度紧张产生的症状，因此很多已经处于精神亚健康的患者选择综合科就诊，综合科医生对精神疾病的认识有限，往往把头痛，心悸等心理疾患症状当作躯体疾病来处理。

    3.1.2社会因素

    社会各界对精神疾患予以了普遍的关注 ......