摘要：目的：为了降低高血脂疾病的发病率，本文主要针对年轻化高血脂人群的健康指导进行探讨，希望能在降低我国目前高血脂发病率的前提下，提高全国人民对高血脂疾病的了解。方法：在本次研究中，我们主要是用科学合理的健康指导方式对高血脂人群的生活方式进行指导，特别是对目前年轻化高血脂人群进行重点的生活方式，饮食习惯，运动习惯等各项内容进行科学合理的指导操作。结果：希望本文探讨的内容以及提出的健康指导意见能够进一步促进年轻化高血脂人群预期生活质量的提高。结论：随着我国目前市场经济的发展，人们的生活质量也得到了大大提高，但是人们的日常饮食习惯以及运动习惯与传统的方式相比也有了巨大的改变。本文针对年轻化高血脂人群的健康指导进行探讨，这对于早期干预年轻化高血脂人群健康行为，对预期生活质量提高有着重要的意义。

    关键词：年轻化高血脂人群;健康生活方式指导;提高生活质量

    根据数据统计，目前我国大概有40%的人都存在高血脂的情况，这主要是因为目前都是生活的节奏特别，除此之外，人们的工作压力大、饮食不规律以及缺乏运动，都将成为促进自身高血脂症状的出现的主要原因 ......