寒冷天气关注风寒指数
◆霍雨佳
生活中，常有这样的事：在气温很低的晴朗冬日，人们外出时并不觉得很冷；而有时气温并不低，只是因为有风，却有一种寒风刺骨的感觉。要弄清楚其间的奥妙，就需要明白“感觉温度”这一概念，以及空气流动(风)、空气湿度对感觉温度的影响。
所谓冷、热，实际上就是人们对看不见、摸不着的空气的一种感觉，气象环境学家把这种人为感觉到的冷、热称之为“感觉温度”，它与实际气温有直接的关系，但绝不是一回事。专家研究表明：当气温低于皮肤温度时，风的作用使对流换热加快，散热效率也提高，所以同是零度气温，有风时人会感到很冷(感觉温度较低)，无风时则不是太冷(感觉温度较高)；空气湿度也影响人体散热，也直接影响着感觉温度，研究数据表明：当气温为26℃、空气相对湿度为90%时，人体的感觉温度就犹如气温为32℃、湿度为20%的情况一样。当然，冬季里湿度对感觉温度的影响要小一点，但也不是没有。
不过，感觉温度带有主观的性质，是没办法测量的。在寒冷的冬季，哪一种指标能够反映感觉温度的大小呢？绝对的反映是不可能的，但是一种叫“风寒指数”的指标能够基本反映感觉温度。依据这一指数，人们就能更加科学、合理地来安排生活起居，从而确保人体健康和生活质量。
从目前的天气预报节目看，风寒指数作为“生活指数预报”的一种，还没有在全国普及，目前也没有全国统一的具体指标。这是因为我国幅员辽阔，气候复杂多样。例如在我国的海南三亚，一年四季都如同夏天，就不可能发布什么风寒指数预报。即使在冬季气候特征明显的地区，风寒指数的指标也不一样。
在我国四川，冬季风寒指数是根据以温度、风速为变量的函数公式，直接计算出来，然后将结果分为9级，其中4-9级分别为偏冷、较冷、冷、很冷、寒冷、极其寒冷，这些指标肯定适合四川全省，也应该比较适合我国中部地区。
还有许多地方根据风寒指数大小，结合空气湿度情况，将计算结果分为6级，从小到大依次为：感觉天气较凉、偏凉、较冷、很冷、寒冷和极冷。
正因为风寒指数的地区和季节差异，普通居民关注风寒指数，最重要的是关注反映感觉温度的“冷情”而不是数字。一般来说，当风寒指数定义为“较冷”时，感觉温度就较低了，人们会感觉到寒冷。此时，心脏病患者和年老体弱者要避免从暖和房间突然走出户外，尤其是刮风雨雪、阴冷天气时，因为温差太大易诱发心绞痛，可预先适应一下，使身体有一温度上的缓冲，这样出门更安全些。外出时要穿够衣服，注意头部、背部和四肢的保暖。这些身体不太好的人，饱餐后也不宜外出，因为饱餐后较多血液流向胃肠道，使心脏本身供血相对减少，加上胃肠道大量吸收营养物质，如脂肪等，会增加血液粘稠度，影响血液流动，易引起血栓形成，若再加上寒冷，无疑是雪上加霜。
健康居民关注风寒指数时，也要关注“较冷”，一旦“较冷”或更冷的天气出现，要合理安排自己的工作和衣食住行，让健康不受风寒的影响。, 百拇医药