新民健康大讲堂 打造健康之城 惠及市民百姓
■ 本期新民健康大讲堂现场本版图片均为记者张龙摄
● 主题：预防脑卒中，从今天开始
● 时间：10月29日9：00至11：00
● 地点：徐汇区青少年活动中心
牢记中风口诀
董强 教授
华山医院神经内科常务副主任
脑卒中俗称中风，由于各种脑血管病变而导致的急性脑功能受损，都称为“中风”。在100个中风的病人中，有70个人可能都是血管阻塞，还有20到30人是血管破裂。在血管破裂的病人中，一类是脑出血，还有一类是死亡率极高的蛛网膜下腔出血。
如何判断脑卒中？大家牢记中风口诀，即“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院”。如果发现这三个症状中的一个，就应毫不迟疑地拨打120急救电话，送往具有溶栓能力的医院，争取在脑中风症状发生后的黄金3小时内得到有效救治。
(详见B3版)
救治早效果好
管阳太 教授
长海医院神经内科主任
脑组织对于缺血缺氧的耐受性特别差，8分钟后，就会造成难以逆转的损伤。可以用7个D来代表脑卒中早期救治的7个环节，也就是Detection(发现)、Dispatch(派遣)、Delivery(转运)、Door(入院)、Data(数据)、Decision(决策)、Drug(用药)，每一个链条的中断或断裂，都意味着病人生命的断裂。我国患者“到院至用药时间”(DNT)明显长于其他发达国家，平均达到了115分钟。脑卒中救治要抢两个“60分钟”，院前急救和院内治疗都要控制在60分钟以内。
(详见B6版)
重视高危人群
汪昕 教授
中山医院副院长、神经内科主任
在高血压、糖尿病、血脂异常或不知道、既往心肌梗死、房颤、外周动脉疾病、缺乏运动、脑卒中家族史等项目中，如果超过3项，则为脑卒中高危人群。
尤其是家中有房颤的患者，要特别注意预防中风，因为房颤患者的中风发生率比无房颤者增加近5倍，这类患者大多需要在医生指导下服用抗凝药物以预防脑血栓。
健康的生活方式可以有效减少脑卒中的危险因素，例如控制体重、劳逸结合、淡泊名利、善待自己，以乐观的心态面对生活，还可以采取药物、非药物治疗，对于不同人群采取不同的干预方法，从而降低脑卒中发生的危险性。
(详见B4版), 百拇医药