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编号:8523
近邻之国如何育儿?
http://www.100md.com 2014年4月14日 中国妇女报 2014.04.14
     韩国:妈妈都有育儿手册。宝宝出生后,医院医生会指导每位新妈妈学习婴幼儿生长发育的相关知识,如孩子的哪个年龄段属于快速生长期;出院时还会得到一本由营养科、骨科、运动医学科及儿童心理等学科的专家共同编写的手册,指导孩子成长,其中好多内容与长个有关系:如从小养成正确的姿势;尽可能坐椅子,而不是蹲在地上玩;避免穿过紧的衣服和袜子;没事爬爬小坡;指压经穴法刺激生长点;每天笑笑等。

    新加坡:一周三堂体育课,每天运动两小时。在新加坡的学校里,体育课是雷打不动的,从幼儿园开始,孩子们每天必须有两个小时的户外活动,风雨无阻。在中小学,除正常的体育课外,学校还组织了各种体育兴趣小组,下午下课后,兴趣小组开始活动,学生们运动两个小时后再回家。

    日本:每顿早餐都有鱼。日本人身高增长加速的首要原因是重视营养均衡,包括重视早餐;从幼儿园到初中全面推广“课间奶”;向主妇宣传每人每天摄入的膳食品种不得少于30种等。在日本,许多家庭早餐中都保证有银鳕鱼的摄入,因为银鳕鱼中富含蛋白质如球蛋白、白蛋白以及各种氨基酸,其比值和儿童生长发育的需要量非常相近。 (胡珍), 百拇医药