医疗前沿
孕妇缺维生素D孩子易蛀牙
一项新的研究显示，如果孕妇在孕期体内的维生素D水平过低，所生孩子出现蛀牙或缺乏珐琅质的风险较高。
加拿大曼尼托巴大学的研究人员对来自都市贫困地区的207名孕妇进行了研究，先测试了这些孕妇在孕期第二阶段及第三阶段早期体内的维生素D水平，再检测她们所生的135名婴儿在16个月大时的牙齿状况。
研究结果显示，约1/3孕妇的维生素D水平过低，有蛀牙婴儿的比例为23%到36%。发表在最近出版的《儿科学》期刊上的这项研究称，事实上，孕妇的低维生素D水平和婴儿的蛀牙及珐琅质缺乏有着直接的关系。 (曹淑芬)
瑜珈运动有助于改善女性尿失禁
美国加州大学旧金山分校的一项研究结果显示，进行有规律瑜珈训练的女性，其尿失禁的改善幅度达70%以上，渗尿频率大幅减少。有些人在咳嗽、打喷嚏、弯腰的时候腹腔压力增加，就会产生应力性尿失禁，而做瑜珈运动对这些族群改善效果更大。
研究人员表示，如果女性接受特殊瑜珈训练课程，以改善骨盆腔健康，就更能控制泌尿道肌肉力量，并可避免意外渗尿窘境。瑜珈通常用来增加内在觉察能力，还可以用来帮助放松，减轻焦虑、压力。因为瑜珈有这些作用，所以，常被应用于改善新陈代谢症状或改善疼痛等问题。尿失禁通常与压力、焦虑情绪有关，而做瑜珈运动可以帮助放松、舒压，尿失禁现象自然就能获得改善。 (曹淑芬)
吃纳豆正成为健康时尚
纳豆是一种发酵的豆制品。是大豆经过清洗、浸泡、蒸煮、接种纳豆菌后发酵而成的，有种特殊的味道，搅拌后能拉出长长的粘丝。由于在发酵过程中产生大量对人体有益的生理活性物质，如纳豆激酶、超氧化物岐化酶等活性物质，使纳豆具有了特殊的功能，因此纳豆食品备受青睐，以纳豆为原料开发的功能性保健食品也掀起了热潮。
北京燕京啤酒集团公司是我国第一家引进日本纳豆生产设备，并进行纳豆规模化生产的国内领头企业，推出了系列鲜纳豆食品和胶囊保健食品，年产鲜纳豆1000多吨和30吨纳豆胶囊。在日前由中国食品发酵工业研究院与北京燕京啤酒集团联合主办的“第三届中国燕京纳豆文化节”开幕式上，营养专家、空军总医院营养科主任刘东莉表示，对于这样一种营养价值很高的食品，应该让大家都知道，并倡导“让大众把吃纳豆成为一种文化”。(实言), http://www.100md.com
一项新的研究显示，如果孕妇在孕期体内的维生素D水平过低，所生孩子出现蛀牙或缺乏珐琅质的风险较高。
加拿大曼尼托巴大学的研究人员对来自都市贫困地区的207名孕妇进行了研究，先测试了这些孕妇在孕期第二阶段及第三阶段早期体内的维生素D水平，再检测她们所生的135名婴儿在16个月大时的牙齿状况。
研究结果显示，约1/3孕妇的维生素D水平过低，有蛀牙婴儿的比例为23%到36%。发表在最近出版的《儿科学》期刊上的这项研究称，事实上，孕妇的低维生素D水平和婴儿的蛀牙及珐琅质缺乏有着直接的关系。 (曹淑芬)
瑜珈运动有助于改善女性尿失禁
美国加州大学旧金山分校的一项研究结果显示，进行有规律瑜珈训练的女性，其尿失禁的改善幅度达70%以上，渗尿频率大幅减少。有些人在咳嗽、打喷嚏、弯腰的时候腹腔压力增加，就会产生应力性尿失禁，而做瑜珈运动对这些族群改善效果更大。
研究人员表示，如果女性接受特殊瑜珈训练课程，以改善骨盆腔健康，就更能控制泌尿道肌肉力量，并可避免意外渗尿窘境。瑜珈通常用来增加内在觉察能力，还可以用来帮助放松，减轻焦虑、压力。因为瑜珈有这些作用，所以，常被应用于改善新陈代谢症状或改善疼痛等问题。尿失禁通常与压力、焦虑情绪有关，而做瑜珈运动可以帮助放松、舒压，尿失禁现象自然就能获得改善。 (曹淑芬)
吃纳豆正成为健康时尚
纳豆是一种发酵的豆制品。是大豆经过清洗、浸泡、蒸煮、接种纳豆菌后发酵而成的，有种特殊的味道，搅拌后能拉出长长的粘丝。由于在发酵过程中产生大量对人体有益的生理活性物质，如纳豆激酶、超氧化物岐化酶等活性物质，使纳豆具有了特殊的功能，因此纳豆食品备受青睐，以纳豆为原料开发的功能性保健食品也掀起了热潮。
北京燕京啤酒集团公司是我国第一家引进日本纳豆生产设备，并进行纳豆规模化生产的国内领头企业，推出了系列鲜纳豆食品和胶囊保健食品，年产鲜纳豆1000多吨和30吨纳豆胶囊。在日前由中国食品发酵工业研究院与北京燕京啤酒集团联合主办的“第三届中国燕京纳豆文化节”开幕式上，营养专家、空军总医院营养科主任刘东莉表示，对于这样一种营养价值很高的食品，应该让大家都知道，并倡导“让大众把吃纳豆成为一种文化”。(实言), http://www.100md.com