从平凡生活中发掘自己“美的感知力”
读《大学之窗：打开身心灵的纯美世界》是一个周日的早晨。我一向认为，阅读就是读者与作者对接的过程，有时读一本书就像经历一场精神艳遇，日后书里的内容也许不记得了，但是“想起初相见”或者读到某个片段时的感动，却记忆犹新。
《大学之窗》是英国著名作家、剑桥大学莫德林学院第28届院长亚瑟·克里斯托弗·本森人文主题的文章结集。他坦诚说：“这本书只是汇集了自己对人生一种坦然与朴素的看法。”与作者的首次“成功对接”，在他讲述“美的感知力”时：“在我们心中充盈着一种神秘的渴望，一种带有快感的悲伤。在此等心境之下，几曲小调、熟悉旋律所散发的摄魄的曼妙之音；暮晓时分，小鸟的空鸣、夕阳的余晖挂在孤寂的荒野之上，所有这些都让我们的内心激奋起一种无以言表、似要迸裂出来的激越之情。”
这不正是周六我一整天的情绪写照吗？头天晚上看湖南卫视《我是歌手》节目，韩磊一曲改编后的《味道》让我心潮澎湃。周六一整天都在反复听韩版的《味道》，一种密集的情绪，就是作者所说的“有快感的悲伤”“一种无以言表、似要迸裂出来的激越之情”，滚滚而来。
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有时，“给我一首歌的时间”，就能让所有的美好即刻开花结果。的确，“快乐的感觉并非来自物质上的满足，而是在于一颗雀跃的心。” 而生命不在于你活了多久，而在于你经历了多少令人怦然心动的瞬间。
我看书喜欢一边看一边在印象深刻的句子下划道道，一本书好不好，就看我划得多不多，还有那些“临时笔记”。显然这本书充满了“道道”和笔记。
“大自然给我们的一种安慰方式，并不是直接的同情或者是某种柔情，人们可以凭借自己不可战胜的精神，从对自然的沉思中勇敢地提取精髓。”
从大自然中、平凡生活里提取精髓的能力，就是“美的感知力”。
春天来到，中午我会匆匆吃完午饭，到小区里“寻花问柳”。今天这棵桃花开了，明天那樱花开得多烂漫，后天紫色丁香花香万里，就连不知名的花花草草，都能让我驻足凝望。我把这样的游走看成是采大地之精华。所以感同身受着作者的肺腑之言：“我并非贪恋远处的美景，一步之径的景色已够我消受了。”
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当读到关于诗歌写作时，我发现“一切都是巧合，更是不谋而合”。“诗歌是最自然与最喜欢的表达方式了。我们内心的冲动可以随时得到满足。”
其实那天在开始阅读之前，我恰恰写了一首小诗《这一生，刚好够用》：
“一天的时间，不长不短，刚好够用/一生的时间，不疾不徐，刚好够用/不用匆匆赶路，脚步可以为路边的野花停驻/ 不用通宵达旦，因为梦想与当下已合为一物……当我临终的时候，我会笑着对自己说：这一生， 刚好够用。”
作者说：诗歌可以让人养成一种泰然自若的气质；艺术是让人忠于自己的一种途径。“无论你是否有幸具有某种表达的特殊天赋，人们始终都应该以一种艺术的眼光去看待自己的生活。”
什么才是幸福生活？作者的答案是：“在一种休闲与简朴的庄穆中肯定自我；以自己完整的尊严盎然活于世上；与年轻人及慷慨之人交往；与别人开展热烈与睿智的对话；自由地选择参与社交或是独处；让自己的工作得到别人的尊重；而在休闲之时，则能获得应有的慰藉——这种生活才是人生中最大限度撷取幸福之果的生活。”
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那天，我发现自己不止是在读一本书，更是在全面“感知”一本书。尤其是猛然发现，书的内封是我最爱的莫奈的画《睡莲》，那一刻喜出望外。而深蓝色的衬页纸是横条纹的，触摸起来手感极好。
此时此刻，你能感知到哪些事物？你的眼睛，你的手，你的耳朵，你的鼻子甚至是你的舌头？
“假如你愿意进一步去感觉，你就会发现更多不太重要的细节。然而就是在这个时刻，你正在发挥着许多自己难以觉察到的感知技艺。事实上，这些奇异的感知技能对于你和整个世界的联系以及自己的生存来说，都是至关重要的。”
“你正生活在一个与现实平行的世界中：在这里，你依靠生物进化留下来的遗产(宽泛地来说)安然无恙地生活着。”美国著名心理学家劳伦斯·罗森布拉姆在《感知力》中如是说。(胡杨), 百拇医药
《大学之窗》是英国著名作家、剑桥大学莫德林学院第28届院长亚瑟·克里斯托弗·本森人文主题的文章结集。他坦诚说：“这本书只是汇集了自己对人生一种坦然与朴素的看法。”与作者的首次“成功对接”，在他讲述“美的感知力”时：“在我们心中充盈着一种神秘的渴望，一种带有快感的悲伤。在此等心境之下，几曲小调、熟悉旋律所散发的摄魄的曼妙之音；暮晓时分，小鸟的空鸣、夕阳的余晖挂在孤寂的荒野之上，所有这些都让我们的内心激奋起一种无以言表、似要迸裂出来的激越之情。”
这不正是周六我一整天的情绪写照吗？头天晚上看湖南卫视《我是歌手》节目，韩磊一曲改编后的《味道》让我心潮澎湃。周六一整天都在反复听韩版的《味道》，一种密集的情绪，就是作者所说的“有快感的悲伤”“一种无以言表、似要迸裂出来的激越之情”，滚滚而来。
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有时，“给我一首歌的时间”，就能让所有的美好即刻开花结果。的确，“快乐的感觉并非来自物质上的满足，而是在于一颗雀跃的心。” 而生命不在于你活了多久，而在于你经历了多少令人怦然心动的瞬间。
我看书喜欢一边看一边在印象深刻的句子下划道道，一本书好不好，就看我划得多不多，还有那些“临时笔记”。显然这本书充满了“道道”和笔记。
“大自然给我们的一种安慰方式，并不是直接的同情或者是某种柔情，人们可以凭借自己不可战胜的精神，从对自然的沉思中勇敢地提取精髓。”
从大自然中、平凡生活里提取精髓的能力，就是“美的感知力”。
春天来到，中午我会匆匆吃完午饭，到小区里“寻花问柳”。今天这棵桃花开了，明天那樱花开得多烂漫，后天紫色丁香花香万里，就连不知名的花花草草，都能让我驻足凝望。我把这样的游走看成是采大地之精华。所以感同身受着作者的肺腑之言：“我并非贪恋远处的美景，一步之径的景色已够我消受了。”
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当读到关于诗歌写作时，我发现“一切都是巧合，更是不谋而合”。“诗歌是最自然与最喜欢的表达方式了。我们内心的冲动可以随时得到满足。”
其实那天在开始阅读之前，我恰恰写了一首小诗《这一生，刚好够用》：
“一天的时间，不长不短，刚好够用/一生的时间，不疾不徐，刚好够用/不用匆匆赶路，脚步可以为路边的野花停驻/ 不用通宵达旦，因为梦想与当下已合为一物……当我临终的时候，我会笑着对自己说：这一生， 刚好够用。”
作者说：诗歌可以让人养成一种泰然自若的气质；艺术是让人忠于自己的一种途径。“无论你是否有幸具有某种表达的特殊天赋，人们始终都应该以一种艺术的眼光去看待自己的生活。”
什么才是幸福生活？作者的答案是：“在一种休闲与简朴的庄穆中肯定自我；以自己完整的尊严盎然活于世上；与年轻人及慷慨之人交往；与别人开展热烈与睿智的对话；自由地选择参与社交或是独处；让自己的工作得到别人的尊重；而在休闲之时，则能获得应有的慰藉——这种生活才是人生中最大限度撷取幸福之果的生活。”
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那天，我发现自己不止是在读一本书，更是在全面“感知”一本书。尤其是猛然发现，书的内封是我最爱的莫奈的画《睡莲》，那一刻喜出望外。而深蓝色的衬页纸是横条纹的，触摸起来手感极好。
此时此刻，你能感知到哪些事物？你的眼睛，你的手，你的耳朵，你的鼻子甚至是你的舌头？
“假如你愿意进一步去感觉，你就会发现更多不太重要的细节。然而就是在这个时刻，你正在发挥着许多自己难以觉察到的感知技艺。事实上，这些奇异的感知技能对于你和整个世界的联系以及自己的生存来说，都是至关重要的。”
“你正生活在一个与现实平行的世界中：在这里，你依靠生物进化留下来的遗产(宽泛地来说)安然无恙地生活着。”美国著名心理学家劳伦斯·罗森布拉姆在《感知力》中如是说。(胡杨), 百拇医药