心闻串串烧
真朋友应保持心理距离
心理学上有一个“自我边界”概念,表现为交往中尊重对方的意愿和选择,保持私人距离。君子相交,能对不合理的要求说“不”,也能接受对方合理的拒绝。而小人相交,由于关系不稳固,因而彼此都需要控制对方,心理距离也越来越近。长此以往,双方的“自我边界”会变模糊,形成“我这样想,你也应该这样想”的思维定势,容易产生冲突。所以,真正的友谊要顺其自然,以共同的兴趣、契合的人生观与价值观为基础,贵在长期、稳定。庄子认为,友情要以“相视而笑,莫逆于心”为最高境界,说的就是这个道理。
由此可见,要想“君子之交”,关键就在于保持距离,让“自我边界”清晰。在实际交往中,可以在要求对方前或回复对方的不合理要求时,问自己3个问题:我的表达真实吗?我的表达是出于什么理由?我的表达有必要吗?如果回答都是肯定的,那就大胆地表达自己吧。
穿红衣的女人易让同性有危机感
有调查发现男人容易注意到穿红色衣服的女人。而根据最新一项研究,女人也同样注意她眼前那个穿红裙子的女人,并心生警惕。
美国科学家发现,红色是最容易引起女性竞争意识的颜色。研究人员给200位女性参与者看一个女人的照片,这个女人年龄在20岁到30岁之间,长相较好,在不同照片中穿着红色、白色和绿色衣服。
接着,研究人员要求她们给照片中女人的性感程度和情感忠诚程度作出估测,并回答是否愿意让其和自己的另一半单独相处。结果发现,红颜色是让所有参与者感受到威胁的颜色,她们认为穿着红颜色衣服的女人更性感,更有不忠倾向,仿佛在宣告自己“能被接近”,因此不愿意让自己的男性伴侣接近她。
上班族一生约抱怨106天
英国家具连锁店DFS在对2000名上班族进行调查后发现,45%的人比一年前更难放松心情。他们下班回家后,平均要花14.5分钟的时间向朋友和家人倾吐郁闷心情,相当于一生中要花106天发牢骚。
英格兰东北地区的上班族情绪缓解状况更差,他们平均每天花23.5分钟时间诉说工作中的不愉快,相当于一生中有170天在诉苦。
此外,女性和年轻人最难调整下班后的心情,超过五成的人很难在下班后彻底忘掉工作烦恼。研究还发现,美发师是最难在下班后放松心情的职业,接着是厨师和护士。
调查还显示,普通人下班后一般平均花45分钟改善心情,其中,躺在沙发上是下班后最受欢迎的减压方式,其次是洗热水澡。
(雨木), 百拇医药
心理学上有一个“自我边界”概念,表现为交往中尊重对方的意愿和选择,保持私人距离。君子相交,能对不合理的要求说“不”,也能接受对方合理的拒绝。而小人相交,由于关系不稳固,因而彼此都需要控制对方,心理距离也越来越近。长此以往,双方的“自我边界”会变模糊,形成“我这样想,你也应该这样想”的思维定势,容易产生冲突。所以,真正的友谊要顺其自然,以共同的兴趣、契合的人生观与价值观为基础,贵在长期、稳定。庄子认为,友情要以“相视而笑,莫逆于心”为最高境界,说的就是这个道理。
由此可见,要想“君子之交”,关键就在于保持距离,让“自我边界”清晰。在实际交往中,可以在要求对方前或回复对方的不合理要求时,问自己3个问题:我的表达真实吗?我的表达是出于什么理由?我的表达有必要吗?如果回答都是肯定的,那就大胆地表达自己吧。
穿红衣的女人易让同性有危机感
有调查发现男人容易注意到穿红色衣服的女人。而根据最新一项研究,女人也同样注意她眼前那个穿红裙子的女人,并心生警惕。
美国科学家发现,红色是最容易引起女性竞争意识的颜色。研究人员给200位女性参与者看一个女人的照片,这个女人年龄在20岁到30岁之间,长相较好,在不同照片中穿着红色、白色和绿色衣服。
接着,研究人员要求她们给照片中女人的性感程度和情感忠诚程度作出估测,并回答是否愿意让其和自己的另一半单独相处。结果发现,红颜色是让所有参与者感受到威胁的颜色,她们认为穿着红颜色衣服的女人更性感,更有不忠倾向,仿佛在宣告自己“能被接近”,因此不愿意让自己的男性伴侣接近她。
上班族一生约抱怨106天
英国家具连锁店DFS在对2000名上班族进行调查后发现,45%的人比一年前更难放松心情。他们下班回家后,平均要花14.5分钟的时间向朋友和家人倾吐郁闷心情,相当于一生中要花106天发牢骚。
英格兰东北地区的上班族情绪缓解状况更差,他们平均每天花23.5分钟时间诉说工作中的不愉快,相当于一生中有170天在诉苦。
此外,女性和年轻人最难调整下班后的心情,超过五成的人很难在下班后彻底忘掉工作烦恼。研究还发现,美发师是最难在下班后放松心情的职业,接着是厨师和护士。
调查还显示,普通人下班后一般平均花45分钟改善心情,其中,躺在沙发上是下班后最受欢迎的减压方式,其次是洗热水澡。
(雨木), 百拇医药