胖孩子多与朋友互动可减肥
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一项新的研究显示,想改善儿童肥胖问题,与其仅仅限制儿童看电视时间、加强学校营养教育,还不如多鼓励儿童参与社交活动,与其他人多互动。
发表在最近出版的《国际行为营养学与体力活动期刊》上的这项研究称,最近三四十年来,无论是在发展中国家或发达国家,儿童肥胖越来越普遍,随着研究证据的出炉,使人们更能了解儿童肥胖的盛行原因。
一般人总认为常看电视是造成儿童肥胖的主要原因。不过,该研究认为,也许是因为社会、朋友因素,导致这些儿童花较少时间与朋友相处,看电视时间反而越拉越长。
美国德州大学公共卫生学院的研究人员对2908名5岁到18岁的学生进行了研究,分析了这些学生的健康和时间利用信息。研究结果显示,花越多时间与朋友相处的孩子,其运动量越大,肥胖概率也就越低。
研究人员指出,让孩子多与同年龄孩子相处,也许比斤斤计较看电视时间更能有效对抗儿童肥胖。
(曹淑芬/编译), 百拇医药
