“隐形第三者” 老公手机里藏着前妻的照片

http://www.100md.com 2021年10月25日 中国妇女报 2021.10.25

     许川，原中央人民广播电台主持人，相待心理创始人，资深婚姻家庭治疗师，中国婚姻与家庭专业委员会委员

    本期做客专家

    Q:

    我和老公刚结婚没多久，前几天发现他手机里还有前妻的照片。

    其实开始谈恋爱的时候他删过一次照片，前段时间换手机，手机自动导入了以前的照片，他跟我说他要删掉。结果他把这些照片隐藏在私密相册，前几天被我看到了。

    我问他为什么这么做，他说他真的不是没放下，然后当着我的面删掉了。但我觉得很难受，我想不明白他为什么这么做，我该怎么办?欣妍

    A:

    欣妍，你好!

    婚姻中最怕出现第三者，而有一种隐形第三者对婚姻的破坏性不亚于拆家求上位的婚外情人，这种第三者就叫做“假想敌”。

    与真实存在的第三者不同，假想敌对婚姻的破坏，始于“膈应”，发酵于消极诠释，最终婚姻毁于争吵带来的疲劳和信任崩塌。

    假想敌有好几种，包括但不限于前任、异性同事、伴侣的爱好等。

    就你的情况来说，老公的前妻是你假想中的第三者，你看到老公还留着前妻的照片，你心里不舒服，你问老公为什么这么做。不管老公的答案是什么，你心里的答案是老公还没有放下过去，不然为什么把照片藏在私密相册，这种负面的推测，就叫做消极诠释。

    不是说你不能有这些感受，你的感受是正常的，你也不可能通过压抑自己来假装一切都好。只是在遇到这种情况时，你需要通过其他实例佐证来做客观判断。也就是说，假如抛开主观感受，你老公是否真的存在对前妻念念不忘的情况。比如你俩的感情基础怎样？互相有一定深度的了解，还是相亲闪婚？老公平时对你是关心体贴，还是不闻不问？老公对家庭的投入程度如何？

    如果老公平时这些做得都很好，那么很可能他存照片只是把过去的经历做个封存，这是他对自己的一份交代，这份记忆属于过去，跟你和你们婚姻的未来没有关系。如果老公平时就让你不满意，对家庭也不在乎，那就说明你们的婚姻本就存在问题，你要解决的是这些问题本身，而不是单单处理隐形的第三者。

    内部存在问题的婚姻会出现各种各样隐形的第三者，老公的精力可能用在任何其他事情上，就是不用在家里，甚至真的去发展婚外情。如果你老公真的有二心，你质问他，跟他吵，问题也解决不了；如果他没有二心，你这种应对方式反而会破坏夫妻感情，你难受，他也委屈。

    现在我们设想一下，老公存旧照片这件事如果总是在你脑子里挥之不去，很可能会发展成老公发个信息，你怀疑他跟前妻联系；老公接个电话，你怀疑是前妻打来的；老公加班晚回家，你以为他找前妻去了……

    你俩一吵架，你就拿出这件事来跟他论战。老公一开始不想让感情出问题，就不停地解释、服软、变着法地哄你，时间长了，他觉得好累。既然怎么解释都没有用，干脆就消极应对，沉默不语或躲着你。你一看，更受不了，你不断发起沟通，结果每次都以争吵结束，老公的回避也让你越来越心寒，最终婚姻无法再维持。

    那么，婚姻中遇到假想敌，怎么应对能让你心里好受，也不会伤害婚姻呢？

    第一步，你需要把感受告诉他，得到你本该得到的安抚。

    你可以说：“我发现你把前妻的照片存在隐藏相册里，我心里特难受。我总忍不住瞎想，觉得你可能还在惦记她，这种感觉真的很困扰我，我不想我们之间出问题，我需要你和我好好谈谈这件事。”

    老公听你这么说，一方面会心疼你的感受，另一方面能明确地看到你的立场。当他知道你是想解决问题，他就不会基于求生欲而疲于为自己辩解，而是就事论事地告诉你他这么做出于哪些原因，寻求你的谅解。

    第二步，把你的具体要求告诉他，告诉他需要怎么做，你才会好受一点，让他用实际行为帮你摆脱糟糕的感受。

    如“老公，我需要你平时多抽时间陪陪我，这样能帮我恢复心情。”这样明确的可执行性强的要求，老公容易满足你，你也能得到更具体的安慰和照顾。

    同理，面对婚姻中其他类型的隐形第三者也一样，比如老公一心扑在事业上，忽视了分担家务，遇到这类情况，控诉、质问和指责是最无效的应对方式。不但解决不了问题，还会演化成更严重的感情危机。

    按照上面说的方法去处理，就能在不伤害夫妻感情的前提下，最高效地处理掉危害你们婚姻关系的假想敌。

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