补充维生素+按摩 可防治干燥性鼻炎
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干燥性鼻炎是一种常见的慢性鼻炎,一般认为是因长期受外界物理或化学物质刺激所致,如长期受粉尘刺激、空气过热或过干等。其症状表现为鼻内发干,鼻腔分泌物减少,鼻内有灼热、刺痒或异物感,经常引起打喷嚏、小量鼻出血以及鼻中隔前下区黏膜糜烂,糜烂部位有小片薄痂附着,薄痂脱落之后继续出血。
治疗干燥性鼻炎,首先可采用戴口罩、冲洗鼻腔等措施,每天用生理盐水冲洗鼻腔一次,局部可涂抹油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏,切勿使用血管收缩剂。此外,内服鱼肝油丸,补充维生素A、维生素B2和维生素C均有很好的疗效。因为,维生素A有助于上皮细胞的恢复,维生素B2能促进细胞的新陈代谢,维生素C对毛细血管壁可起到保护作用。
预防干燥性鼻炎,建议每天做鼻部按摩:用拇指和食指夹住鼻根两侧,用力从上往下连续拉动,这样可促进鼻黏膜的血液循环,有利于鼻腔分泌物正常分泌,保持鼻腔的湿润。同时,使用加湿器、养些绿色植物以增加室内湿度。另外,平时要注意戒烟限酒,多吃蔬菜,少吃辛辣食物。, http://www.100md.com(刘剑锋(中日友好医院耳鼻喉科))
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