盐水洗头可治脱发

http://www.100md.com 2015年7月23日 选自中国知识资源总库 第1036期

    

    盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。因此，盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。

    不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过勤，否则会导致皮脂分泌紊乱，使头发干枯无光泽、头屑过多等。一般每次用盐水洗5 分钟，每周2 次即可。用盐水洗头后，如果配合头部按摩，可以起到事半功倍的效果。

    用盐水洗头的同时，一定要注意饮食调节。煎炸、油腻、辛辣食物及酒精、咖啡因等会刺激头皮，使头发易出油和产生头皮屑，应尽量避免。, http://www.100md.com(/ 选自中国知识资源总库)

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