预防小儿秋季腹泻需做到七点
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秋季以轮状病毒引起的腹泻最为常见,又称为秋季腹泻,多发于3岁以下尤其是1 岁半以内的人工喂养儿。喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳,即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染,这种情况多发生在9 月至次年1 月,以10~11 月为最高峰。
婴幼儿发生腹泻时,一定要及时治疗。反之可能会导致营养不良及营养缺乏性疾病,从而影响生长发育,严重的甚至危及生命。
那么,家长应该怎样规避婴幼儿秋季腹泻的发生呢?最主要的是把好饮食卫生关,防止病从口入。以下问题尤其要注意。
1.保持清洁卫生。妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、调奶前、喂饭前都要洗手。母乳喂养时,妈妈在喂奶前,应将乳房擦洗干净。人工喂养时,要特别注意奶具的消毒,且不要让宝宝吃变质的奶。
2.添加辅食有讲究。秋季添加辅食时,一定要注意先从少量开始,在花样上每次只能增加一种,以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外,添加辅食时应从半流食开始,逐步过渡到固体食物。若过早地加固体食物,易导致宝宝腹泻。给婴儿制作辅食时应选用新鲜的食物,现吃现做,不要给婴儿吃剩食。成人、婴儿在接触食物之前都要洗净双手。
3.餐具、炊具用前应消毒。给宝宝(尤其是6个月以内的宝宝)做辅食的餐具(菜板、刀叉、过滤纱布或漏网、榨汁机以及各种容器等)用后要晾干,用前要认真清洗、消毒。
4.讲究食物放置。冰箱内放置的食物必须煮沸后再食用,并更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶,不能超过4 个小时。容器再使用时,一定要先煮沸。
5.室内空气要流通。切莫因为天气转冷,怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。
6.不要嚼饭给宝宝吃。千万不要给宝宝嚼饭,这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕烫着宝宝,喜欢用舌尖舔一舔,试试温度,这是不好的习惯。还有的妈妈喜欢嘬一下奶嘴,尝一尝奶的温度,这更不好。成人口腔内正常的细菌对宝宝来说可能就是致病菌。
7.避免接触其他腹泻宝宝。少带宝宝到病儿集中的医务场所,少去公共场所,尽量不接触患有腹泻的宝宝。
如果宝宝不慎出现腹泻现象,家长要注意:
◎ 及时带宝宝去医院查明原因。引起腹泻的原因有多种,不能凭感觉断定宝宝就是秋季腹泻,应依靠医生的帮助加以辨别。
◎在婴幼儿拉肚子初期,要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量,随时向医生反映。如果宝宝腹泻一天超过8 次,或虽次数不多,但大便量比平时多出两三倍,或排出的全是水,呈喷射状,应及时带宝宝就医。
◎秋季腹泻多是轮状病毒感染所致,抗生素治疗没有效果,所以不要动辄使用抗生素,治疗的关键是补液。, 百拇医药(郑莉(首都儿科研究所附属儿童医院教授))
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