头晕时分清脑贫血与低血压
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当蹲久了、坐久了再站起来时,会出现头晕目眩的现象,这被称为“脑贫血”,其很容易与低血压混同。不管是头晕目眩还是站不稳,这些症状都非常相似,但原因却截然不同。
贫血是因为血液中的血红蛋白量减少,属于血液质量问题,可以通过饮食进行改善,主要注意铁和蛋白质的补充;而低血压是由于心脏泵出的血液自内部挤压血管的作用减弱导致。低血压的定义是基础血压(早上起来立刻测定的数值)最大值低于100 毫米汞柱,一般多见于女性,由脑部供血不足导致。
低血压患者应当有意识地进行下半身肌肉运动,促进血液循环;同时在饮食中注意不要减盐过度,因为想要促进血压上升,适度的盐分非常必要。, http://www.100md.com
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