戴口罩防寒不科学
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冬季气候最大的特征是寒冷。在冬天,有人喜欢戴帽子,也有人喜欢戴口罩,有些人甚至“全头武装”──既戴帽子也戴口罩。从保暖防寒、预防感冒的角度说,戴帽子的确能阻止人体热量散失,而戴口罩却弊大于利。
祖国医学认为,头为诸阳之首。人的头部皮肤较其他部位的皮肤厚而致密,头部的血管及淋巴组织极为丰富,其中含有大量的皮脂腺、汗腺、头发。头部常外露,毛孔也较大,最容易散失热量;尤其当人体活动时,头部易出汗,热量从此处大量蒸发散失。在散失的同时,因空气对流,风寒极易乘隙侵入人体。
有些人冬天怕冷,整天戴着大口罩,以为可以防寒,其实并不科学。人的鼻腔里血管很多,有许多海绵状血管网,使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道,如咽喉、气管、支气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼能够得到增强,从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒就容易感冒。, 百拇医药(霍寿喜(铜陵市气象学会秘书长))