太乐观或不利于减肥
日本京都同志社大学的研究人员对101 名年龄在30~60 岁的肥胖患者进行了研究，其间研究对象均参与为期6 个月的减肥课程。为探索性格与减肥成效之间的关系，研究者让每个人在课程开始前和结束后填写了性格调查问卷。
通过对问卷的分析，研究人员把他们的性格分成“FC”(自由儿童)和“A”(成人)两类，其中FC 类性格自信乐观，A 类性格小心谨慎、责任心强。研究结果显示，相比而言，自我认知强的A 类人减重较多。而那些在课程开始前乐观开朗的FC 类人往往不易减肥成功。
研究人员发现，心态过于乐观会使人难以坚持节食，而适当的负面情绪可以使人更为关注自己的健康和外表，从而更好地控制。, 百拇医药(任璐)