老人哈欠连连 可能是中风信号
![](/images/site/bjsbnet/201603/635950178663222500.jpg)
随着春季的到来,气温逐渐回升。在阳光明媚的春天里,不少老人也开始习惯晒着太阳打个盹儿,既能补充阳光“维生素”,又能促进全身气血循环,的确是健康的好习惯。但是,如果老年朋友总是犯困,而且容易哈欠连连,那可就要注意了,因为,这可能是脑中风的信号。
春季,随着气温的升高,人体皮肤的毛细血管和毛孔会明显张开,体表的血液循环也随之旺盛,流入大脑的血液会比冬天少。大脑的氧气供应量减少,导致了脑神经细胞兴奋程度的降低,人体一时还适应不了这样的气候变化,于是出现了软绵绵、无精打采、昏昏欲睡的所谓春困。
但是,研究发现,有70%~80% 的缺血性脑中风患者在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。其原因是中老年人,特别是患高血压、脑动脉硬化者,由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低,致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感,当大脑缺血缺氧时,即引起哈欠频频,昏昏欲睡。因为打哈欠可使胸腔内的压力下降,使上下腔静脉回流心脏的血量增多,心脏的输出血量增多,脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂时的,因此,频频打哈欠常预示着缺血性脑中风可能会在近期发生。此外,如果是真正的春困,只要劳逸结合,生活规律,都可以得到改善。但中风前的犯困症状,除了哈欠不断以外,还可能出现流鼻血;走路不稳,并伴有四肢麻木无力;早上起床突发眩晕、持续头痛等症状。老人中风前还可能伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等症状。
中老年人,尤其是有心脑血管基础疾病的患者,如果出现白天总是犯困、哈欠连连时,应及时到医院检查,在医生指导下对症用药,早期干预、早期检查和治疗,可以大大降低中风的风险。这类患者在饮食上注意保持清淡,避免辛辣刺激饮食、高脂饮食,最好戒烟限酒。日常生活注意保持精神乐观、情绪稳定,防止激动,并注意防寒保暖。这些做法对预防脑中风的发生有积极的作用。, http://www.100md.com(盛蕾(江苏省第二中医院脑病科主任))
参见:首页 > 医疗版 > 疾病专题 > 神经内科 > 脑血管病 > 中风(脑卒中)