常按风池穴 远离头痛防中风

http://www.100md.com 2016年6月8日 保健时报 第1079期

     很多人坐长途汽车会晕车，其实按揉风池穴可治晕车，其实常按风池穴还可远离头痛防中风。每天轻揉风池穴5 分钟可有效防治头痛、中风。

    标准定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

    取穴方法：

    方法1：先摸到耳垂后面凸起的骨头(乳突)，再水平往后摸，跨过一条大筋有一处凹陷，就是风池穴。

    方法2：人体后正中线和两耳垂连线交点为A 点，耳垂后凸起的骨头为B点，AB 连线的中外1/3 即为风池穴。, http://www.100md.com(王罗丹(台州市立医院针灸推拿康复科))

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/CN11-0112/1079/1403.htm