打嗝不止 试试这些法子

http://www.100md.com 2016年7月29日 保健时报 第1086期

    

    含水屏气法

    取凉开水一杯，含水一大口，然后屏气停止呼吸，尽量延长时间，待到无法忍受时，再把水咽下，注意不要呛入气管中。该法可反复使用，有心脑血管疾病者禁用。

    吸气后屏气法患者深吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气即可。此法可反复使用，多用于由精神刺激和进食过快导致打嗝者。

    按压双眼球法

    患者闭目，术者将双手拇指置于患者双侧眼球上，按顺时针方向适度揉压眼球上部，直到呃逆停止。此法多用于上腹部手术患者，但青光眼、高度近视患者忌用，心脏病患者慎用。

    按压眶上神经法患者平卧位或坐位，术者用双手拇指按压患者双侧眶上，相当于眶上神经处，以能忍受为度，双手拇指交替旋转2~4 分钟, 患者同时要有节奏地屏气。

    拉伸舌头法患者仰卧或半卧，张口，伸舌，术者用消毒纱布裹住其舌体前1/3~1/2 部分，轻轻向外牵拉，以患者稍有痛感为度，持续30秒钟左右后松手使舌体复位。此时，患者会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。(综合自网络)

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