防治近视眼要有三“不怕”
近视眼的防和治一个都不能少
最近，网络上流传一套神奇的“视力恢复七日眼球操”，一下子就跻身网络热搜榜，甚至被各微博大V 疯狂转载。这套号称可以让500 度的近视降低到100 度的“眼球操”，真的是近视一族的福音吗？专家明确表示，目前还没有任何简单的科学办法能够让近视逆转。
所谓近视眼，指的是眼球在调节静止的状态下，外界平行光线进入眼内后聚焦于视网膜之前，不能准确地在视网膜上清晰成像，具有这种屈光状态的眼称近视眼。在我国人群中，近视眼的患病率非常高，而且这类人群有越来越年幼化的趋势。
学生俨然已经成为近视眼群体当中的主力，而且发生近视的年龄也越来越小，甚至还有学龄前的儿童。预防少年儿童近视，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。而对于患了近视眼的儿童，则要通过医学检查验光和进行视力矫正。为此，防治近视眼需做到三“不怕”。
, http://www.100md.com
近视了不怕 不盲目寻求治愈方法
临床工作中经常看到有些家长在获知孩子发生近视后比较恐慌。其实发生近视并不可怕，戴眼镜也并不可怕，只要经过科学的检测手段，应用专业的医学矫正，控制近视发展速度，就未必会造成孩子最佳矫正视力的下降或视功能的缺失。但是很多家长在获知孩子近视后，第一时间并不是到专业眼科就诊，而是选择了“ 药物”“ 眼贴”“ 按摩”或是其他非医疗机构所宣传的“治疗仪”，往往耽误了孩子的矫正时机，造成孩子近视度数快速加深。因此，当发现孩子出现近视后，应该首先就诊于专业眼科，经散瞳检查获取孩子的真实度数，经过医学验光验配合适的矫正镜，则可避免因为矫正方法不正确或不矫正造成过度视疲劳而出现近视快速发展。
戴眼镜不怕 恰是最普及的矫正办法
有些家长认为，不能让孩子戴眼镜，眼镜戴上后孩子的眼睛就变形了，眼镜就摘不下来了。其实这种说法是个误区，近视的孩子眼睛所以会存在所说的变形，是因为近视的发展往往是伴随着眼轴的延长，那么当眼球变得越来越长时，必然会呈现前凸的状态，就是我们看到的变形。这与是否配戴框架眼镜矫正无关。当然当近视发生后，依据孩子的生长速度、用眼状态、家庭遗传因素等不同，近视的发展速度也不同。但可以肯定的是，近视镜矫正状态下近视发展的速度是一定慢于不采取矫正办法的。
, 百拇医药
因此，眼镜对于控制近视来说是最传统有效，也是最普及的矫正办法。为孩子配戴一副合适的近视眼镜，让孩子的眼睛在看远处物体时达到正常的状态，避免孩子出现视疲劳，也会相应地抑制近视的发展速度。
做散瞳不怕 医学验光才科学
有的家长不太重视孩子近视，他们认为近视后随意验个光，配副眼镜就行了，去医院进行系统检查太麻烦。配好眼镜后也不再继续追踪孩子戴镜后的情况，一直到孩子强烈反映眼睛不舒服或者看不清物体时才到医院检查，结果往往是因为眼镜不合适，孩子视疲劳严重而导致近视发展迅速。
在此提醒，未经系统的眼科检查、小瞳孔下配眼镜虽然快捷，但并不一定科学，特别是对于16 岁以下儿童及青少年。因为他们很可能存在其他眼病或假性近视，如不进行眼部检查和散瞳后验光，所验配的眼镜度数会不准确，可能这种眼镜不被孩子接受，或即使孩子因其较强的适应能力接受了眼镜也会存在明显的视疲劳，导致孩子近视快速发展。真正的医学验光是根据眼部检查、屈光状态、眼位、调节力、视功能、年龄、职业、用眼习惯等十几项诊断指标而给出的科学处方，直接关系到所配眼镜的准确性和舒适性，它需要丰富的医学、视光学知识，产生的效果不仅是看清物体，还对眼睛起到治疗和保健作用，让眼睛享受到清晰和舒适。因此带孩子配眼镜前需要进行医学验光。, 百拇医药(张立军(大连市第三人民医院眼科屈光治疗中心主任医师))
最近，网络上流传一套神奇的“视力恢复七日眼球操”，一下子就跻身网络热搜榜，甚至被各微博大V 疯狂转载。这套号称可以让500 度的近视降低到100 度的“眼球操”，真的是近视一族的福音吗？专家明确表示，目前还没有任何简单的科学办法能够让近视逆转。
所谓近视眼，指的是眼球在调节静止的状态下，外界平行光线进入眼内后聚焦于视网膜之前，不能准确地在视网膜上清晰成像，具有这种屈光状态的眼称近视眼。在我国人群中，近视眼的患病率非常高，而且这类人群有越来越年幼化的趋势。
学生俨然已经成为近视眼群体当中的主力，而且发生近视的年龄也越来越小，甚至还有学龄前的儿童。预防少年儿童近视，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。而对于患了近视眼的儿童，则要通过医学检查验光和进行视力矫正。为此，防治近视眼需做到三“不怕”。
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近视了不怕 不盲目寻求治愈方法
临床工作中经常看到有些家长在获知孩子发生近视后比较恐慌。其实发生近视并不可怕，戴眼镜也并不可怕，只要经过科学的检测手段，应用专业的医学矫正，控制近视发展速度，就未必会造成孩子最佳矫正视力的下降或视功能的缺失。但是很多家长在获知孩子近视后，第一时间并不是到专业眼科就诊，而是选择了“ 药物”“ 眼贴”“ 按摩”或是其他非医疗机构所宣传的“治疗仪”，往往耽误了孩子的矫正时机，造成孩子近视度数快速加深。因此，当发现孩子出现近视后，应该首先就诊于专业眼科，经散瞳检查获取孩子的真实度数，经过医学验光验配合适的矫正镜，则可避免因为矫正方法不正确或不矫正造成过度视疲劳而出现近视快速发展。
戴眼镜不怕 恰是最普及的矫正办法
有些家长认为，不能让孩子戴眼镜，眼镜戴上后孩子的眼睛就变形了，眼镜就摘不下来了。其实这种说法是个误区，近视的孩子眼睛所以会存在所说的变形，是因为近视的发展往往是伴随着眼轴的延长，那么当眼球变得越来越长时，必然会呈现前凸的状态，就是我们看到的变形。这与是否配戴框架眼镜矫正无关。当然当近视发生后，依据孩子的生长速度、用眼状态、家庭遗传因素等不同，近视的发展速度也不同。但可以肯定的是，近视镜矫正状态下近视发展的速度是一定慢于不采取矫正办法的。
, 百拇医药
因此，眼镜对于控制近视来说是最传统有效，也是最普及的矫正办法。为孩子配戴一副合适的近视眼镜，让孩子的眼睛在看远处物体时达到正常的状态，避免孩子出现视疲劳，也会相应地抑制近视的发展速度。
做散瞳不怕 医学验光才科学
有的家长不太重视孩子近视，他们认为近视后随意验个光，配副眼镜就行了，去医院进行系统检查太麻烦。配好眼镜后也不再继续追踪孩子戴镜后的情况，一直到孩子强烈反映眼睛不舒服或者看不清物体时才到医院检查，结果往往是因为眼镜不合适，孩子视疲劳严重而导致近视发展迅速。
在此提醒，未经系统的眼科检查、小瞳孔下配眼镜虽然快捷，但并不一定科学，特别是对于16 岁以下儿童及青少年。因为他们很可能存在其他眼病或假性近视，如不进行眼部检查和散瞳后验光，所验配的眼镜度数会不准确，可能这种眼镜不被孩子接受，或即使孩子因其较强的适应能力接受了眼镜也会存在明显的视疲劳，导致孩子近视快速发展。真正的医学验光是根据眼部检查、屈光状态、眼位、调节力、视功能、年龄、职业、用眼习惯等十几项诊断指标而给出的科学处方，直接关系到所配眼镜的准确性和舒适性，它需要丰富的医学、视光学知识，产生的效果不仅是看清物体，还对眼睛起到治疗和保健作用，让眼睛享受到清晰和舒适。因此带孩子配眼镜前需要进行医学验光。, 百拇医药(张立军(大连市第三人民医院眼科屈光治疗中心主任医师))