按摩手穴可远离近视
近距离使用眼睛工作、长时间坐姿不良、眼睛过度疲劳等,这些都可能使眼球调节肌太过紧张,致晶状体膨胀,进而发生屈折导致近视。传统中医认为,按摩手部穴道有助防治近视、避免视力减退等。
腕骨穴:位于手背尺侧,第五掌骨与骨豌豆骨之间凹陷处;![](/images/site/bjsbnet/201701/636210586504682500.jpg)
劳宫穴:握掌时取穴,中指指尖对掌心处即是;![](/images/site/bjsbnet/201701/636210586681557500.jpg)
肝穴:位于手掌无名指,就在第二横纹中点;![](/images/site/bjsbnet/201701/636210587003901250.jpg)
养老穴:取穴时先屈肘,掌心向下,就在尺骨小头桡侧缘上二分骨缝中。![](/images/site/bjsbnet/201701/636210586851713750.jpg)
老眼点:位于手掌,小指第三横纹处中点;
合谷穴:位于手背,拇指与食指交会隆起处;![](/images/site/bjsbnet/201701/636210587483432500.jpg)
大骨空:位于手背,拇指第一关节中央;![](/images/site/bjsbnet/201701/636210588295776250.png)
二间穴:位于手背,食指关节桡侧前凹陷处;![](/images/site/bjsbnet/201701/636210588556713750.jpg)
商阳穴:位于手背食指桡侧,距离指甲角外约一分处。![](/images/site/bjsbnet/201701/636210588810307500.jpg)
常按摩这些穴位有助改善视力。, http://www.100md.com(曹淑芬(北京市西城区民政中医门诊部副主任医师))
腕骨穴:位于手背尺侧,第五掌骨与骨豌豆骨之间凹陷处;
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210586504682500.jpg)
劳宫穴:握掌时取穴,中指指尖对掌心处即是;
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210586681557500.jpg)
肝穴:位于手掌无名指,就在第二横纹中点;
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210587003901250.jpg)
养老穴:取穴时先屈肘,掌心向下,就在尺骨小头桡侧缘上二分骨缝中。
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210586851713750.jpg)
老眼点:位于手掌,小指第三横纹处中点;
合谷穴:位于手背,拇指与食指交会隆起处;
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210587483432500.jpg)
大骨空:位于手背,拇指第一关节中央;
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210588295776250.png)
二间穴:位于手背,食指关节桡侧前凹陷处;
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210588556713750.jpg)
商阳穴:位于手背食指桡侧,距离指甲角外约一分处。
![](/images/site/bjsbnet/201701/636210588810307500.jpg)
常按摩这些穴位有助改善视力。, http://www.100md.com(曹淑芬(北京市西城区民政中医门诊部副主任医师))