鱼类不宜放冰箱太久
白萝卜可防癌解便秘
白萝卜富含维生素A 和维生素C，能促进人体的新陈代谢，其膳食纤维有利于人体的肠胃蠕动，对缓解便秘具有一定的疗效。另外，白萝卜中还含有多种酶，不仅有助于消化食物，而且还能分解致癌物亚硝胺，具有防癌作用；白萝卜中含有的木质素，可以提高巨噬细胞的活力，增强其吞噬癌细胞的能力。(康文娣)
砂糖橘每天最多吃5个
橘子性温热，吃多了容易导致内热，出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状，一天吃3~5 个就能满足人体所需的维生素了。除此，砂糖橘含糖量高，减肥人士更要少吃点，糖尿病患者最好不吃。(张蔷)
鱼类不宜放冰箱太久
冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷冻温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃；而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其他变化，如鲫鱼长时间冷冻，容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，那么就不能食用了。(任如意)
生啤酒比熟啤酒更营养
啤酒按生产方式可分为生啤和熟啤。生啤是指不经过传统高温杀菌的啤酒，其中鲜酵母被保留，可刺激胃液分泌、增强消化。这类啤酒一般就地销售，保存时间不宜太长。因此，市场上很多生啤都是桶装的。熟啤是经过灭菌处理的啤酒，保存时间较长。但是生啤酒会比熟啤酒更有营养，外观澄清，气味和口感都要好于熟啤酒。(高翔)
, 百拇医药(任如意等)
白萝卜富含维生素A 和维生素C，能促进人体的新陈代谢，其膳食纤维有利于人体的肠胃蠕动，对缓解便秘具有一定的疗效。另外，白萝卜中还含有多种酶，不仅有助于消化食物，而且还能分解致癌物亚硝胺，具有防癌作用；白萝卜中含有的木质素，可以提高巨噬细胞的活力，增强其吞噬癌细胞的能力。(康文娣)
砂糖橘每天最多吃5个
橘子性温热，吃多了容易导致内热，出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状，一天吃3~5 个就能满足人体所需的维生素了。除此，砂糖橘含糖量高，减肥人士更要少吃点，糖尿病患者最好不吃。(张蔷)
鱼类不宜放冰箱太久
冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷冻温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃；而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其他变化，如鲫鱼长时间冷冻，容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，那么就不能食用了。(任如意)
生啤酒比熟啤酒更营养
啤酒按生产方式可分为生啤和熟啤。生啤是指不经过传统高温杀菌的啤酒，其中鲜酵母被保留，可刺激胃液分泌、增强消化。这类啤酒一般就地销售，保存时间不宜太长。因此，市场上很多生啤都是桶装的。熟啤是经过灭菌处理的啤酒，保存时间较长。但是生啤酒会比熟啤酒更有营养，外观澄清，气味和口感都要好于熟啤酒。(高翔)
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